مهم‌ترین خواص بادام زمینی که باید بشناسید
بادام زمینی، که بسیاری از ما آن را به عنوان یک خوراکی ساده و محبوب می‌شناسیم، در واقع یک نیروگاه تغذیه‌ای است که ارزش آن از طعم دلچسبش فراتر می‌رود. این دانه، که برخلاف نامش از خانواده حبوبات است نه آجیل، گنجینه‌ای از پروتئین، چربی‌های سالم، ویتامین‌ها و مواد معدنی است. خواص بادام زمینی آنقدر […]
