زیبایی و سلامت

زیبایی واقعی از درون آغاز می‌شود و سلامت، اساس آن را شکل می‌دهد. بخش «زیبایی و سلامت» ایرانگان به‌گونه‌ای طراحی شده است که ترکیبی از تازه‌ترین دستاوردهای علمی و توصیه‌های عملی را در اختیار شما قرار دهد تا بتوانید هم ظاهر و هم سلامت خود را در بهترین وضعیت حفظ کنید.

در این بخش، شما با موضوعات متنوعی از مراقبت پوست و مو گرفته تا پیشگیری و درمان بیماری‌ها،تغذیه سالم، آخرین مدل‌های آرایش و زیبایی و جدیدترین ترندهای مد و پوشاک آشنا می‌شوید. مطالب ارائه‌شده بر پایه تحقیقات علمی معتبر، تجربیات متخصصان و نیازهای واقعی کاربران تهیه شده است؛ یعنی آنچه می‌خوانید، نه‌تنها قابل اعتماد است بلکه قابلیت اجرا در زندگی روزمره شما را دارد.

بخش زیبایی و سلامت ایرانگان همچنین به شما کمک می‌کند با انتخاب محصولات و خدمات مناسب، سرمایه‌گذاری آگاهانه‌ای روی سلامت و زیبایی خود داشته باشید. مقالات و راهنماها با با تایید کارشناسان اما به زبانی روان نوشته شده‌اند تا گروه‌های مختلف مخاطبان بتوانند از آن‌ها بهره‌مند شوند. هدف ایجاد یک منبع جامع و معتبر است که کاربران را قادر سازد در هر زمان و برای هر نیاز مرتبط با زیبایی و تندرستی، به آن مراجعه کنند. اینجا نقطه اتصال شما به دانش روز و بهترین روش‌های مراقبتی در سطح جهان است.

بیشتر
تامپون بهتر است یا کاپ قاعدگی؟ راهنمای انتخاب بر اساس نیاز

تامپون بهتر است یا کاپ قاعدگی؟ راهنمای انتخاب بر اساس نیاز

در سال‌های اخیر، گفت‌وگو درباره بهداشت قاعدگی از یک موضوع خصوصی و کم‌اهمیت، به مسئله‌ای جدی در حوزه سلامت عمومی و سبک زندگی تبدیل شده است. در این میان، سؤال «تامپون بهتر است یا کاپ قاعدگی» بیش از هر زمان دیگری مطرح می‌شود؛ سؤالی که ریشه آن فقط در راحتی یا سلیقه شخصی نیست، بلکه […]
پزشکی و درمان زیبایی و سلامت
علت موهاى زائد زير چانه

علت موی زائد چانه در زنان چیست؟ بررسی دلایل و راه‌های پیشگیری

موی زائد چانه در زنان یکی از شایع‌ترین مشکلات زیبایی و هورمونی است که خیلی از خانم‌ها در سنین مختلف با آن مواجه می‌شوند. رویش موهای ضخیم، تیره و مردانه در ناحیه چانه یا فک می‌تواند اعتمادبه‌نفس را تحت‌ تاثیر قرار دهد و این سوال مهم را ایجاد کند که علت موی زائد چانه در […]
آرایش و زیبایی زیبایی و سلامت
خواص شیرین بیان

۱۰ مورد از خواص شیرین بیان برای سلامتی؛ از پوست تا دستگاه گوارش

در دنیای پرهیاهوی امروز که استفاده از داروهای شیمیایی به بخشی جدایی‌ناپذیر از زندگی روزمره تبدیل شده است، بازگشت به دامان طبیعت و بهره‌گیری از گیاهان دارویی می‌تواند راهگشای بسیاری از مشکلات جسمانی ما باشد. در میان تمام گیاهانی که از دل خاک می‌رویند، ریشه‌ی گیاه سوس یا همان شیرین‌بیان، جایگاهی متمایز و ویژه دارد. […]
رژیم و تغذیه زیبایی و سلامت
علائم كمبود اندورفين

غذاهای حاوی اندورفین؛ ۱۰ خوراکی معجزه‌گر برای افزایش هورمون شادی

همه ما به دنبال راهی هستیم تا احساس شادی و انرژی بیشتری داشته باشیم، اما آیا می‌دانستید که کلید این حس خوشایند می‌تواند در غذاهایی که می‌خوریم نهفته باشد؟ اندورفین‌ها، هورمون‌های طبیعی شادی‌آور بدن، مسئول ایجاد احساس خوشبختی و کاهش استرس هستند و میزان ترشح آنها را می‌توان با تغذیه مناسب افزایش داد. غذاهای حاوی […]
رژیم و تغذیه زیبایی و سلامت
پوسته پوسته شدن اطراف ناخن

علت پوسته پوسته شدن دور ناخن چیست؟ راه‌های درمان و پیشگیری

پوسته پوسته شدن پوست اطراف ناخن، یک مشکل شایع و گاهی آزاردهنده است که می‌تواند نشانه‌ای از کمبودهای تغذیه‌ای، آسیب‌های محیطی یا عادات روزمره باشد. شاید شما هم هنگام مرتب کردن ناخن‌ها، لمس وسایل یا حتی هنگام شستن دست‌ها، متوجه این پوست‌های خشک و شکننده شده باشید. علاوه بر ظاهر ناخوشایند، این حالت می‌تواند باعث […]
پوست و مو زیبایی و سلامت
لمینت ناخن

لمینت ناخن چیست؟ معرفی انواع لمینت و مزایا + قیمت

زیبایی دست‌ها همواره یکی از تاثیرگذارترین فاکتورها در آراستگی ظاهری افراد به شمار می‌رود و داشتن ناخن‌هایی سالم و کشیده، اعتمادبه‌نفس را در تعاملات روزمره دوچندان می‌کند. با گذر از دوران کاشت‌های سنگین و طولانی که گاهی سلامت صفحه ناخن را به خطر می‌انداختند، اکنون تکنیک‌های نوین و مهندسی‌شده‌ای ظهور کرده‌اند که تعادلی ظریف میان […]
آرایش و زیبایی زیبایی و سلامت
روغن درخت چای برای مو

۷ مورد از خواص روغن درخت چای برای مو که باید بدانید

استفاده از عصاره‌های طبیعی برای حفظ سلامت پوست سر در سال‌های اخیر بسیار رایج شده است و در این میان، روغن درخت چای برای مو به عنوان یکی از قدرتمندترین راهکارهای طبیعی شناخته می‌شود. این روغن که از برگ‌های گیاهی بومی در استرالیا استخراج می‌گردد، می‌تواند با تکیه بر ویژگی‌های ضد میکروبی خود، مشکلاتی مانند […]
پوست و مو زیبایی و سلامت
کوتاه کردن مو زنانه در خانه

کوتاه کردن مو زنانه در خانه؛ آموزش ساده، مرحله‌ به‌ مرحله و بدون آسیب

زیبایی و آراستگی موها تأثیری انکارناپذیر بر اعتمادبه‌نفس و روحیه ما دارد و بسیاری از خانم‌ها تمایل دارند مهارت کوتاه کردن مو زنانه در خانه را بیاموزند تا بدون وابستگی به سالن‌های زیبایی، در هر زمان که بخواهند، شادابی را به موهای خود بازگردانند.  آیا کوتاه کردن مو زنانه در خانه کار درستی است؟ تصمیم […]
پوست و مو زیبایی و سلامت
ژلوفن برای رشد مو

ژلوفن برای رشد مو؛ آیا واقعاً ژلوفن باعث تقویت مو می‌شود؟

‌بسیاری از ما با دیدن اولین نشانه‌های ریزش مو، سراغ هر راهکاری می‌رویم که کورسوی امیدی برای بازگشت طراوت به موهایمان باشد. در این میان، شایعات و توصیه‌های خانگی در فضای مجازی دست‌به‌دست می‌شوند و گاهی نام‌های آشنایی را می‌شنویم که کاربردی کاملاً متفاوت دارند. یکی از این موارد عجیب، استفاده از ژلوفن برای رشد […]
پوست و مو زیبایی و سلامت

روغن بادام تلخ برای مو؛ خواص، طرز استفاده، زمان مصرف و عوارض

روغن بادام تلخ برای مو یکی از شناخته‌شده‌ترین و در عین حال بحث‌برانگیزترین ترکیبات طبیعی در دنیای مراقبت از مو و پوست به شمار می‌آید که قدمتی هزاران ساله در طب سنتی ایران و جهان دارد. این روغن که از دانه‌های درخت Prunus amygdalus var. amara استخراج می‌شود، تفاوت‌های بنیادینی با همتای شیرین خود دارد […]
پوست و مو زیبایی و سلامت
1/46