موثرترین راههای افزایش تمرکز که باید بشناسید
آیا تا به حال هنگام مطالعه یا کار، احساس کردهاید که ناگهان ذهنتان از مسیر اصلی پرت شده و در افکاری کاملا بیربط پرسه میزند؟ این اتفاق، تجربهای آشنا برای همگی ماست. دنیای پرشتاب امروز ما را با هجوم عظیمی از اطلاعات محاصره کرده و هر خبر و اتفاقی میتواند به آسانی مثل یک آهنربای […]