تتو دیگر تنها یک نقش ماندگار روی پوست نیست؛ برای بسیاری از افراد، تبدیل به روایتی شخصی، یک اثر هنری یا حتی نشانه‌ای از هویت فردی شده است. اما پشت هر طرح زیبا و قابل توجه، مسیری پنهان وجود دارد که اگر به درستی طی نشود، میتواند به جای لذت، دردسرهای فراوانی به همراه داشته باشد. مراقبتهای بعد از تتو مهم‌ترین بخش این مسیر هستند؛ چرا که نه تنها کیفیت و ماندگاری رنگ تتو را تضمین می‌کنند، بلکه از عفونت‌ها و عوارض پوستی نیز جلوگیری خواهند کرد.
این راهنما به شما کمک میکند پیش از نشستن روی صندلی تتوکار، بدانید چه نکاتی را رعایت کنید تا بدن‌تان آماده باشد؛ و بعد از پایان کار نیز چگونه از پوست خود مراقبت کنید تا طرح انتخابی‌تان به بهترین شکل ممکن بهبود پیدا کند. اگر قصد دارید تتویی بزنید که سال‌ها با رضایت به آن نگاه کنید، شناخت و اجرای دقیق این مراقبت‌ها، درست به اندازه انتخاب طرح و هنرمند اهمیت دارد.
قبل از تتو زدن چطور آماده شویم؟
در ادامه نکاتی ارائه می‌شود که باید قبل از تتو زدن رعایت کنید تا بهترین نتیجه را بگیرید.
هیدراته بمانید
چند روز قبل از فرایند تتو بهتر است آب زیادی بنوشید. پوستِ خشکی که کم آب باشد ممکن است پوسته پوسته شده یا نسبت به رنگ و سوزن حساس‌تر باشد. همچنین ممکن است در طول جلسه احساس ضعف یا سرگیجه کنید اگر بدن‌تان کم‌آب باشد.
پوستتان را آماده کنید
استفاده منظم از مرطوب‌کننده‌ها در چند روز قبل از تتو کمک میکند پوست نرم و آماده‌تر باشد. اما دقت کنید که همان روزِ تتو از مرطوب‌کننده‌ها به شیوه افراطی استفاده نکنید؛ چرا که ممکن است باعث لغزندگی سطح پوست شده و رنگ گرفتن را دشوار کند.
شب قبل از تتو، خواب کافی داشته باشید
بی‌خوابی باعث می‌شود تحمل درد کاهش یافته، واکنش بدن به استرس بیشتر شده و در نتیجه تجربه تتو ناخوشایند‌تر شود. خواب مناسب قبل از انجام تتو میتواند موجب تقویت سیستم ایمنی شود که به تحمل درد نیز کمک میکند.
غذای مناسب بخورید
قبل از مراجعه برای تتو، یک وعده غذای کامل داشته باشید؛ ترکیبی از پروتئین و کربوهیدرات پیچیده کمک میکند انرژی پایدارتری داشته باشید و احتمال افت قند خون را کاهش می‌دهد. همچنین مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین C میتواند در بهبود سریع‌تر پوست موثر باشد.
یک میان‌وعده و آب همراه داشته باشید
اگر جلسه تتو طولانی است، ممکن است نیاز داشته باشید وسط جلسه خوراکی سبک یا نوشیدنی بخورید تا انرژی‌تان حفظ شود. یک بطری آب و میان‌وعده نسبتا سبک مثل آجیل یا میوه خشک میتواند مفید باشد.
لباس راحت و مناسب بپوشید
به محل تتو و اندازه طرح توجه کنید و لباسی بپوشید که دسترسی به آن آسان باشد و در روز تتو، فشاری بر پوست وارد نکند. لباسی که راحت بوده و باعث کند شدن حرکات و تعریق زیاد نشود انتخاب عاقلانه‌ای است.
مراقبتهای بعد از تتو بدن
بعد از این که طرح تتو روی پوستتان حک شد، مراقبت بعد از تتو از این برهه به شدت اهمیت پیدا میکند؛ به این دلیل که نحوه مراقبت بعد از تتو در روزها و هفته‌های اول، تاثیر مستقیمی بر ظاهر نهایی، دوام تتو و سلامت پوست دارد. در ادامه به صورت گام‌به‌گام توصیه‌های سودمند بر اساس منابع معتبر برای مراقبت بعد از تتو بررسی مي‌شود:
مراقبت‌ها در اولین روزها و باز کردن پانسمان
بعد از پایان کار، هنرمند تتو معمولا محل را با پانسمانی مناسب می‌پوشاند. احتمالا این سوال برای‌تان شکل گرفته که آیا پانسمان باید تا چند ساعت بماند یا میتوان آن را درجا کند. پاسخ به این سوال واقعا بستگی به نوع پانسمان دارد. تتوکارها معمولا از بانداژهای پزشکی استفاده می‌کنند که متناسب با جنس بانداژها، ممکن است ۲ تا ۵ روز قابل ماندن در محل زخم باشند.
وقتی پانسمان را برمی‌دارید، ابتدا دست‌هایتان را خوب بشویید. سپس تتو با آب گرم و صابون ملایم بدون عطر شسته شود و در نهایت، پوست به آرامی خشک شود (نه با مالیدن، بلکه با ضربه زدن) تا آسیب کمتری به بافت وارد شود.
مراقبت‌ها در طول هفته‌های اول
- شست‌وشو مرتب و ملایم: روزی یک یا دو بار با آب ولرم و صابون ملایم موضع را بشویید. اگر تعریق یا گرد و غبار روی آن نشست، شست‌وشوی بیشتری لازم است.
- مرطوب کردن پوست: پس از شست‌وشو و خشک شدن پوست، لایه نازکی از مرطوب‌کننده یا پماد مخصوص که هنرمند پیشنهاد کرده بزنید. تا زمانی که زخم‌ها خشک شوند و پوسته‌ها شروع به ریزش کنند، باید مرتبا پوست را مرطوب نگه دارید تا بافت پوست خشک، ترک خورده یا خیلی خارش‌دار نشود.
- اجتناب از خاراندن و کندن پوسته‌ها: وقتی پوست شروع به پوسته پوسته شدن میکند، خارش ممکن است اذیت‌کننده شود، اما مهم است که از کندن پوسته‌ها خودداری شود تا تتو آسیب نبیند و جوشگاه یا لک نماند.
مراقبتهای پس از تتو زدن در بلندمدت
این که تتو در بلندمدت نیز مانند روزهای ابتدایی ظاهر و جذابیت داشته باشد به مراقبتهای شما در بلندمدت بستگی دارد. برای این کار بهتر است توصیه‌های زیر را جدی بگیرید.
- دوری از نور خورشید مستقیم: در هفته‌ها و ماه اول، پوست تتو شده را از نور آفتاب محافظت کنید و از کرم ضدآفتاب استفاده کنید. اشعه ماورا بنفش (UV) میتواند رنگ تتو را کمرنگ کرده و پوست را تحریک کند.
- اجتناب از فعالیت‌ها و ورزش‌های آبی و دوری از محیط‌های مرطوب: شنا، آب گرم، وان‌های داغ و محیط‌هایی که پوست به طور مداوم خیس می‌شود، ممکن است خطر عفونت را افزایش دهند و روند بهبودی را کند کنند.
- لباس مناسب: پوشیدن لباس‌هایی که آزاد هستند و فشار یا اصطکاک زیاد روی تتو ایجاد نمی‌کنند را به روتین زندگی خود تبدیل کنید. همچنین از پوشیدنی‌هایی که ممکن است باعث چسبیدن به بافت پوست شوند یا خارش ایجاد کنند اکیدا خودداری کنید.
مراقبت بعد از تتو ابرو
بعد از انجام تتو ابرو، مراقبت درست اهمیت زیادی دارد تا هم رنگ و فرم ابروها ماندگار شود و هم از بروز مشکلات پوستی جلوگیری گردد. در روزهای اول بهتر است ابروها تمیز و خشک نگه داشته شوند و از تماس مستقیم با آب و مواد شوینده خودداری شود؛ چرا که این عوامل می‌توانند باعث کمرنگ شدن رنگدانهها شوند. همچنین در روزهای ابتدایی معمولا پوسته‌ریزی ملایمی روی ابرو دیده می‌شود که بخشی طبیعی از روند ترمیم پوست است؛ در این مرحله باید صبور بود و به هیچ عنوان پوسته‌ها را نکند، به این دلیل که این کار میتواند باعث ایجاد زخم و از بین رفتن بخشی از رنگ تتو شود.
استفاده از پمادهای ترمیم‌کننده یا وازلین استریل طبق توصیه متخصص نیز کمک میکند تا خشکی و خارش کمتر شود و روند بهبودی سریع‌تر طی گردد. علاوه بر این، قرار گرفتن طولانی‌مدت در معرض نور مستقیم خورشید یا انجام فعالیت‌هایی مانند شنا، رفتن به سونا و ورزش‌های سنگین که باعث تعریق زیاد می‌شوند، بهتر است برای حداقل دو هفته به تعویق بیفتد. رعایت این نکات ساده اما مهم باعث می‌شود نتیجه نهایی تتو ابرو طبیعی‌تر، زیباتر و ماندگارتر باشد.
مراقبت بعد از تتو لب
مراقبت از لب‌ها پس از انجام تتو یکی دیگر از مراقبتهای بسیار مهم تلقی می‌شود؛ به این علت که این ناحیه بسیار حساس‌تر از پوست سایر بخش‌های بدن محسوب می‌شود و به سرعت ممکن است دچار التهاب یا عفونت شود. در ساعات ابتدایی بعد از کار، معمولا لب‌ها کمی متورم و قرمز به نظر می‌رسند که طبیعی بوده و ظرف یک تا دو روز کاهش پیدا میکند. بهتر است در این مدت از کمپرس سرد با ملایمت استفاده شود تا تورم کمتر شود. لب‌ها باید همیشه مرطوب نگه داشته شوند، به همین دلیل استفاده از بالم یا پماد ترمیمی بدون عطر و مواد محرک توصیه می‌شود.
در چند روز اول باید از تماس مستقیم لب‌ها با آب داغ، نوشیدنی‌های اسیدی و غذاهای تند پرهیز کرد، چون این موارد می‌توانند موجب سوزش یا محو شدن رنگدانهها شوند. همچنین نباید لب‌ها را با زبان لیسید یا پوستهای خشک‌شده را جدا کرد، چون این کار روند ترمیم را مختل میکند و باعث ناهماهنگی در رنگ تتو می‌شود.
نکته مهم دیگر اجتناب از استفاده از لوازم آرایش لب مانند رژ لب تا زمان بهبودی کامل است؛ چرا که مواد شیمیایی موجود در آن‌ها ممکن است موجب حساسیت یا عفونت شوند. در طول دوره ترمیم که معمولا یک تا دو هفته طول میکشد، باید از قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید یا دستگاه سولاریوم خودداری شود، چرا که تابش شدید میتواند باعث تغییر رنگ و کمرنگ شدن تتو شود. نوشیدن آب کافی و پرهیز از کشیدن سیگار نیز روند ترمیم لب را سرعت می‌بخشد و نتیجه نهایی زیباتر و ماندگارتر خواهد شد.
مراقبت بعد از تتو چشم
تتو چشم به دلیل حساسیت بالای پوست اطراف پلک و نزدیکی به چشم‌ها نیازمند مراقبتهای ویژه‌ای است. پس از انجام تتو چشم، ممکن است پلک‌ها دچار قرمزی، تورم یا احساس سنگینی شوند که معمولا در چند روز اول برطرف می‌شود. در این مدت استفاده از کمپرس سرد به آرامی و بدون فشار مستقیم روی چشم میتواند به کاهش التهاب کمک کند. همچنین باید توجه داشت که هرگز نباید چشم‌ها را مالید یا پلک‌ها را فشار داد؛ چرا که این کار احتمال جابجایی رنگ و عفونت را افزایش می‌دهد.
بهداشت ناحیه چشم بسیار اهمیت دارد؛ بنابراین تا زمان بهبود کامل باید از تماس مستقیم چشم با آب داغ، بخار و محیط‌های آلوده پرهیز کرد. شست‌وشوی صورت باید با احتیاط و بدون وارد شدن آب و شوینده به ناحیه تتو انجام شود. همچنین استفاده از لنزهای تماسی در روزهای ابتدایی توصیه نمی‌شود؛ چرا که میتواند تحریک و حساسیت بیشتری را ایجاد کند.
در طول دوره ترمیم و مراقبت بعد از تتو چشم، نباید هیچ‌گونه لوازم آرایش چشم مانند ریمل یا سایه استفاده شود، چون این مواد علاوه بر ایجاد حساسیت، روند بهبود را مختل کرده و خطر عفونت را بالا می‌برند. از طرفی دیگر، قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید نیز باید محدود شود، چون تابش اشعه ماورا بنفش خورشید میتواند باعث تغییر رنگدانهها و کمرنگ شدن تتو شود. استفاده از عینک آفتابی استاندارد هنگام خروج از منزل راهکاری موثر برای محافظت از ناحیه چشم خواهد بود. به طور کلی، روند ترمیم تتو در ناحیه چشم بین ۷ تا ۱۰ روز طول میکشد، اما مراقبت دقیق میتواند ماندگاری و زیبایی نتیجه نهایی را افزایش دهد.
عفونت تتو را چطور تشخیص دهیم؟
اگر به هر دلیلی ناحیه تتو دچار عفونت شود، باید به دنبال مراقبتهای پزشکی باشید تا سلامتی‌تان به طور کامل احیا شود. برای تشخیص عفونت تتو میتوان نشانه‌های زیر را بررسی کرد:
- اگر قرمزی، تورم یا درد بیش از یک هفته ادامه پیدا کند
- اگر مایعی غلیظ، با بوی بد یا رنگ غیرطبیعی (زرد، سبز) از تتو بیرون بیاید.
- تب یا احساس بیماری عمومی همراه با محل تتو.
مراقبت بعد از تتو ممکن است زمان ببرد، اما اگر دقیق انجام شود نه تنها ظاهر تتو بهتر می‌شود، بلکه مدت زمان ماندگاری رنگ‌ها بیشتر و پوست آسیب کمتری خواهد دید. برای داشتن یک تتوی زیبا و جذاب باید در وهله اول اصول بهداشتی را با دقت رعایت کرد.
منابع: Healthline – storiesandink
