کمالگرایی در درس خواندن چیست و چگونه درمان میشود؟
کمالگرایی در ظاهر یک ویژگی جذاب است؛ شما میخواهید بهترین باشید، بینقص درس بخوانید، همیشه کامل بفهمید و هر امتحانی را با نمره عالی پشت سر بگذارید. اما مشکل از جایی شروع میشود که این میل به بهترین بودن، به ترس از شروع، ترس از اشتباه و فرسودگی ذهنی تبدیل میشود. بسیاری از دانشآموزان و […]
