زیبایی و سلامت

زیبایی واقعی از درون آغاز می‌شود و سلامت، اساس آن را شکل می‌دهد. بخش «زیبایی و سلامت» ایرانگان به‌گونه‌ای طراحی شده است که ترکیبی از تازه‌ترین دستاوردهای علمی و توصیه‌های عملی را در اختیار شما قرار دهد تا بتوانید هم ظاهر و هم سلامت خود را در بهترین وضعیت حفظ کنید.

در این بخش، شما با موضوعات متنوعی از مراقبت پوست و مو گرفته تا پیشگیری و درمان بیماری‌ها،تغذیه سالم، آخرین مدل‌های آرایش و زیبایی و جدیدترین ترندهای مد و پوشاک آشنا می‌شوید. مطالب ارائه‌شده بر پایه تحقیقات علمی معتبر، تجربیات متخصصان و نیازهای واقعی کاربران تهیه شده است؛ یعنی آنچه می‌خوانید، نه‌تنها قابل اعتماد است بلکه قابلیت اجرا در زندگی روزمره شما را دارد.

بخش زیبایی و سلامت ایرانگان همچنین به شما کمک می‌کند با انتخاب محصولات و خدمات مناسب، سرمایه‌گذاری آگاهانه‌ای روی سلامت و زیبایی خود داشته باشید. مقالات و راهنماها با با تایید کارشناسان اما به زبانی روان نوشته شده‌اند تا گروه‌های مختلف مخاطبان بتوانند از آن‌ها بهره‌مند شوند. هدف ایجاد یک منبع جامع و معتبر است که کاربران را قادر سازد در هر زمان و برای هر نیاز مرتبط با زیبایی و تندرستی، به آن مراجعه کنند. اینجا نقطه اتصال شما به دانش روز و بهترین روش‌های مراقبتی در سطح جهان است.

بیشتر
کره مو چیست و نحوه صحیح استفاده از آن چگونه است

کره مو چیست و چگونه باید از آن استفاده کرد؟

در دنیای مراقبت از مو، هر روز با محصولاتی روبه‌رو می‌شویم که ادعا می‌کنند موها را ترمیم، تقویت و درخشان می‌کنند؛ اما همه آن‌ها واقعا عملکرد یکسانی ندارند. یکی از محصولاتی که در سال‌های اخیر توجه زیادی را به خود جلب کرده، کره مو است؛ محصولی با بافتی غلیظ‌تر از ماسک مو و قدرت تغذیه‌ای […]
پوست و مو زیبایی و سلامت
پروتئین تراپی مو

پروتئین تراپی مو چیست؟ از خواص تا عوارض

پروتئین تراپی مو یکی از روش‌های مدرن مراقبت و احیای موهای آسیب‌دیده است که در سال‌های اخیر حسابی محبوب شده. این روش با تأمین پروتئین‌های از‌دست‌رفته، باعث تقویت ساقه مو، کاهش وز و افزایش درخشندگی می‌شود. اگر نمی‌دانید پروتئین تراپی مو چیست، باید بگوییم که این درمان مخصوص موهای ضعیف و شکننده است و می‌تواند […]
پوست و مو زیبایی و سلامت
كچل كردن موی سر

كچل كردن موی سر چه فایده‌ای دارد؟

آیا تا به حال در برابر آینه ایستاده‌اید و با خود فکر کرده‌اید که اگر تمام موهایتان را بتراشید، چه کسی از زیر آن چهره‌ی آشنا بیرون می‌آید؟ كچل كردن موی سر، دروازه‌ای است به سوی دنیایی از تجربیات حسی جدید، تغییرات روانی عمیق و سبک زندگی متفاوت که تنها کسانی که جرأت انجامش را […]
آرایش و زیبایی زیبایی و سلامت
ژل پولیش روسی

ژل پولیش روسی چیست؟ + انواع ژل پولیش روسی ناخن

 صنعت زیبایی و آرایشگری در دو دهه اخیر دچار تغییرات زیادی شده است. در این میان، حوزه مراقبت از ناخن بیشترین تغییر ماهیت را تجربه کرده است. آنچه زمانی تنها یک سوهان‌کشی ساده و زدن لاک‌های ناپایدار بود، اکنون به یک رشته ظریف تبدیل شده و در راس هرم این تحولات، تکنیکی قرار دارد که […]
آرایش و زیبایی زیبایی و سلامت
عوارض خواب مصنوعی چیست

خواب مصنوعی چیست و در پزشکی چه کاربردی دارد؟

خواب یکی از عمیق‌ترین نیازهای بدن انسان قلمداد می‌شود؛ اما وقتی پایِ درمان‌های پزشکی و مدیریت درد به میان می‌آید، نسخه‌ای پیشرفته‌تر از خواب طبیعی وارد میدان می‌شود: خواب مصنوعی. این وضعیت کنترل‌شده، که با داروهای خاص و تحت نظارت دقیق متخصصان ایجاد می‌شود، تنها یک «خواب عمیق» ساده نیست؛ بلکه ابزاری حیاتی برای جراحی‌های […]
پزشکی و درمان زیبایی و سلامت
حجم دادن مو

انواع روش‌های حجم دادن مو؛ با سشوار و بدون سشوار

داشتن موهایی پرپشت، خوش‌حالت و زنده، یکی از مهم‌ترین فاکتورهای زیبایی چهره محسوب می‌شود که تأثیر غیرقابل‌انکاری بر اعتمادبه‌نفس افراد دارد. بسیاری از ما، چه خانم‌ها و چه آقایان، همواره در جستجوی راهی هستیم تا از شر موهای تخت و بی‌حالت خلاص شویم و به ظاهری جذاب‌تر دست پیدا کنیم. اگر شما هم جزو آن […]
پوست و مو زیبایی و سلامت
پانیک شبانه

پانیک شبانه چیست؟ علائم و درمان حمله پانیک در خواب

یک لحظه با آرامش در خواب هستید و لحظه بعد با احساسی شدید از ترس و پریشانی بیدار می‌شوید. تپش قلب دارید، به سختی تنفس می‌کنید و تعریق زیادی را روی سراسر بدن خود می‌بینید. این‌ها از علائم مشخص پانیک شبانه هستند؛ حالتی که به عنوان پانیک اتک شبانه نیز شناخته می‌شود و می‌تواند آرامش […]
زیبایی و سلامت سلامت روان
خواص روغن سبوس برای مو

۱۵ مورد از خواص روغن سبوس برنج برای مو + طرز استفاده

در عصر حاضر، پارادایم‌های مراقبت از زیبایی و سلامت پوست و مو دستخوش تغییرات بنیادینی شده‌اند. گرایش جهانی به سمت استفاده از ترکیبات طبیعی با منشاء گیاهی، که هم‌زمان دارای پشتوانه‌ی علمی محکم و تأییدیه‌های بالینی باشند، به شدت رو به افزایش است. در این میان، روغنی که از لایه‌ی نازک و قهوه‌ای رنگ بین […]
پوست و مو زیبایی و سلامت

معرفی ۶ رژیم سخت کیپاپ؛ بررسی علمی رژیم‌های لاغری آیدل‌های کره‌ای

رژیم کیپاپ یکی از پدیده‌های جذاب و بحث‌برانگیز دنیای تغذیه و سبک زندگی است که این روزها توجه زیادی به خود جلب کرده است. بسیاری از علاقه‌مندان به موسیقی کره‌ای و طرفداران آیدل‌های کیپاپ با کنجکاوی می‌خواهند بدانند چگونه این هنرمندان با وجود برنامه‌های فشرده کاری، توانسته‌اند اندامی متناسب و انرژی بالا داشته باشند. رژیم […]
رژیم و تغذیه زیبایی و سلامت
خواص آب برنج برای معده

۱۰ مورد از خواص آب برنج برای معده که باید بدانید

معده یکی از حساس‌ترین اعضای بدن به شمار می‌رود که سلامت آن نقش مستقیمی در انرژی، هضم غذا و کیفیت زندگی ما دارد. بسیاری از افراد با مشکلاتی مانند سوزش معده، نفخ، التهاب یا سو هاضمه دست و پنجه نرم می‌کنند و به دنبال راهکارهای طبیعی برای آرام کردن معده هستند. یکی از راهکارهای قدیمی […]
رژیم و تغذیه زیبایی و سلامت
7/46