زیبایی و سلامت

زیبایی واقعی از درون آغاز می‌شود و سلامت، اساس آن را شکل می‌دهد. بخش «زیبایی و سلامت» ایرانگان به‌گونه‌ای طراحی شده است که ترکیبی از تازه‌ترین دستاوردهای علمی و توصیه‌های عملی را در اختیار شما قرار دهد تا بتوانید هم ظاهر و هم سلامت خود را در بهترین وضعیت حفظ کنید.

در این بخش، شما با موضوعات متنوعی از مراقبت پوست و مو گرفته تا پیشگیری و درمان بیماری‌ها،تغذیه سالم، آخرین مدل‌های آرایش و زیبایی و جدیدترین ترندهای مد و پوشاک آشنا می‌شوید. مطالب ارائه‌شده بر پایه تحقیقات علمی معتبر، تجربیات متخصصان و نیازهای واقعی کاربران تهیه شده است؛ یعنی آنچه می‌خوانید، نه‌تنها قابل اعتماد است بلکه قابلیت اجرا در زندگی روزمره شما را دارد.

بخش زیبایی و سلامت ایرانگان همچنین به شما کمک می‌کند با انتخاب محصولات و خدمات مناسب، سرمایه‌گذاری آگاهانه‌ای روی سلامت و زیبایی خود داشته باشید. مقالات و راهنماها با با تایید کارشناسان اما به زبانی روان نوشته شده‌اند تا گروه‌های مختلف مخاطبان بتوانند از آن‌ها بهره‌مند شوند. هدف ایجاد یک منبع جامع و معتبر است که کاربران را قادر سازد در هر زمان و برای هر نیاز مرتبط با زیبایی و تندرستی، به آن مراجعه کنند. اینجا نقطه اتصال شما به دانش روز و بهترین روش‌های مراقبتی در سطح جهان است.

بیشتر
خواص سیاه دانه

۱۰ مورد از خواص سیاه دانه که باید بدانید

خواص سیاه دانه، که گیاه‌شناسان آن را با نام علمی Nigella sativa می‌شناسند، فراتر از یک ادعای ساده در طب سنتی است؛ این دانه‌ها در واقع سرشار از ترکیبات زیستی قدرتمند هستند که می‌تواند همزمان با باکتری‌های مقاوم بجنگد، التهاب‌های مزمن را آرام کند و حتی به سلول‌های بدن بیاموزد چگونه قند را بهتر مصرف […]
رژیم و تغذیه زیبایی و سلامت
آیا جوش شیرین برای لاغری خوب است

آیا جوش شیرین برای لاغری خوب است؟ فواید، مضرات و عوارض

در دنیای امروز، جستجو برای راه‌های ساده و ارزان‌قیمت برای کاهش وزن به یکی از دغدغه‌های اصلی بسیاری از افراد تبدیل شده است. در این میان، جوش شیرین به ‌عنوان یکی از روش‌های طبیعی و خانگی که برای بهبود سلامت و حتی لاغری پیشنهاد می‌شود، توجه زیادی را به خود جلب کرده است. برخی افراد […]
رژیم و تغذیه زیبایی و سلامت
انواع ماسک جوش شیرین

معرفی ۱۰ ماسک جوش شیرین + طرز تهیه در خانه

جوش شیرین فقط یک ماده ساده برای پخت‌وپز نیست؛ این پودر سفید به ‌ظاهر معمولی، سال‌هاست که در دنیای مراقبت از پوست و زیبایی هم جای خودش را باز کرده است. ماسک جوش شیرین به ‌دلیل دسترسی آسان، قیمت پایین و اثرگذاری سریع، به یکی از محبوب‌ترین روش‌های مراقبت خانگی تبدیل شده‌ است. اما واقعیت […]
پوست و مو زیبایی و سلامت
کربوکسی تراپی چیست

کربوکسی تراپی چیست؟ فواید، هزینه و مدت ماندگاری

در سال‌های اخیر، نام کربوکسی‌ تراپی به ‌طور قابل توجهی در کلینیک‌های زیبایی، مراکز پوست و حتی صفحات پزشکی شبکه‌های اجتماعی شنیده می‌شود. روشی که در نگاه اول ساده به نظر می‌رسد، اما پشت آن یک منطق فیزیولوژیک مشخص و سال‌ها تجربه بالینی قرار دارد. بسیاری از افراد قبل از انجام این روش، دقیقا همین […]
آرایش و زیبایی زیبایی و سلامت
جوش شیرین برای شستن مو

شستن مو با جوش شیرین؛ فواید، مضرات و عوارض

شستن مو با جوش شیرین روشی خانگی، ارزان و به ظاهر بی‌خطر است که بعضی‌ها آن را جایگزین شامپو می‌دانند و بعضی دیگر از آن به‌ عنوان دشمن پنهان مو یاد می‌کنند. شاید شما هم شنیده باشید که جوش شیرین می‌تواند چربی مو را کنترل کند، شوره سر را کاهش دهد یا حتی باعث شفاف‌تر […]
پوست و مو زیبایی و سلامت
گیاه دم اسبی برای رشد مو

خواص گیاه دم اسبی برای مو + طرز استفاده

ریزش مو، نازک شدن تارها و کند شدن رشد مو از شایع‌ترین دغدغه‌هایی هستند که افراد را به ‌دنبال راه‌حل‌های طبیعی و کم‌عارضه می‌کشاند. در میان گیاهان دارویی که طی سال‌های اخیر دوباره مورد توجه قرار گرفته‌اند، گیاه دم اسبی (Horsetail) جایگاه ویژه‌ای پیدا کرده است. این گیاه که به‌ طور طبیعی سرشار از سیلیس، […]
پوست و مو زیبایی و سلامت
تونیک مو

تونیک مو چیست؟ کاربردهای مختلف و نحوه استفاده

اگر احساس می‌کنید موهایتان طراوت همیشگی را ندارد یا ریزش آن نگرانتان کرده است، تونیک مو می‌تواند همان راهکار ساده و موثری باشد که به دنبالش هستید. این محصول که مستقیماً روی پوست سر استفاده می‌شود، با تغذیه ریشه‌ها و بهبود جریان خون، محیطی سالم برای رشد موها فراهم می‌کند و بدون ایجاد چربی اضافه، […]
پوست و مو زیبایی و سلامت
تشخیص شی باتر اصل

شی باتر چیست؟ ۱۰ خاصیت باورنکردنی شی باتر برای پوست و مو

در میان ترکیبات طبیعی که هم در دنیای مراقبت از پوست و هم در روتین سلامت مو جایگاه ویژه‌ای پیدا کرده‌اند، شی باتر (Shea Butter) یکی از پرطرفدارترین و در عین حال کاربردی‌ترین گزینه‌هاست. این ماده کره‌ای‌رنگ که از مغز میوه درخت شی در آفریقا استخراج می‌شود، قرن‌هاست به‌ عنوان یک درمان طبیعی برای خشکی […]
پوست و مو زیبایی و سلامت
شنبلیله برای پرپشتی مو

خواص شنبلیله برای پرپشتی مو + طرز استفاده

داشتن موهایی پرپشت، سالم و درخشان از آرزوهای افراد زیادی است، اما عوامل مختلفی مثل استرس، تغذیه نامناسب، نوسانات هورمونی و آلودگی محیطی می‌توانند باعث نازک شدن مو و ریزش آن شوند. در این میان راهکارهای طبیعی و گیاهی همیشه طرفداران خود را داشته‌اند و یکی از گیاهان مفید برای مو شنبلیله (Fenugreek) است. شنبلیله، […]
پوست و مو زیبایی و سلامت
هورمون اندورفین چیست

هورمون اندورفین چیست و چه نقشی در بدن دارد؟

شاید برایتان پیش آمده باشد که پس از یک دویدن طولانی و نفس‌گیر، یا بعد از خندیدن‌های شدید و طولانی با دوستانتان، ناگهان احساسی از سبکی، رهایی و سرخوشی عجیب تمام وجودتان را پر کند. این حس جادویی نتیجه ترشح ماده‌ای قدرتمند در مغز ماست. اما دقیقا هورمون اندورفین چیست و چرا بدن ما به […]
پزشکی و درمان زیبایی و سلامت
5/46