زیبایی و سلامت

زیبایی واقعی از درون آغاز می‌شود و سلامت، اساس آن را شکل می‌دهد. بخش «زیبایی و سلامت» ایرانگان به‌گونه‌ای طراحی شده است که ترکیبی از تازه‌ترین دستاوردهای علمی و توصیه‌های عملی را در اختیار شما قرار دهد تا بتوانید هم ظاهر و هم سلامت خود را در بهترین وضعیت حفظ کنید.

در این بخش، شما با موضوعات متنوعی از مراقبت پوست و مو گرفته تا پیشگیری و درمان بیماری‌ها،تغذیه سالم، آخرین مدل‌های آرایش و زیبایی و جدیدترین ترندهای مد و پوشاک آشنا می‌شوید. مطالب ارائه‌شده بر پایه تحقیقات علمی معتبر، تجربیات متخصصان و نیازهای واقعی کاربران تهیه شده است؛ یعنی آنچه می‌خوانید، نه‌تنها قابل اعتماد است بلکه قابلیت اجرا در زندگی روزمره شما را دارد.

بخش زیبایی و سلامت ایرانگان همچنین به شما کمک می‌کند با انتخاب محصولات و خدمات مناسب، سرمایه‌گذاری آگاهانه‌ای روی سلامت و زیبایی خود داشته باشید. مقالات و راهنماها با با تایید کارشناسان اما به زبانی روان نوشته شده‌اند تا گروه‌های مختلف مخاطبان بتوانند از آن‌ها بهره‌مند شوند. هدف ایجاد یک منبع جامع و معتبر است که کاربران را قادر سازد در هر زمان و برای هر نیاز مرتبط با زیبایی و تندرستی، به آن مراجعه کنند. اینجا نقطه اتصال شما به دانش روز و بهترین روش‌های مراقبتی در سطح جهان است.

بیشتر
بزرگ شدن شکم بعد از یائسگی

علت بزرگ شدن شکم بعد از یائسگی چیست؟ + راه‌های جلوگیری

یائسگی یکی از مهم‌ترین مراحل زیستی در زندگی زنان محسوب می‌شود که معمولا بین سنین ۴۵ تا ۵۵ سالگی اتفاق می‌افتد. در این دوره، فعالیت تخمدان‌ها به ‌تدریج کاهش یافته و سطح هورمون‌های جنسی به‌ویژه استروژن افت می‌کند. این تغییر هورمونی نه ‌تنها قاعدگی را متوقف می‌کند، بلکه مجموعه‌ای از دگرگونی‌های گسترده را در بدن […]
پزشکی و درمان زیبایی و سلامت
مدل موی بازکات

۲۵ مدل موی بازکات؛ انواع پسرانه و دخترانه

آیا تا به حال احساس کرده‌اید که استایل فعلی‌تان دیگر بازتاب‌دهنده شخصیت درونی شما نیست؟ گاهی اوقات، تنها چیزی که برای یک شروع تازه نیاز دارید، یک تغییر جسورانه است. مدل موی بازکات در سال ۲۰۲۵ دقیقاً همین نقش را بازی می‌کند؛ کلیدی برای رهایی از پیچیدگی‌ها و بازگشت به اصالت. این مدل مو که […]
زیبایی و سلامت مد و پوشاک
علائم کمبود ویتامین ب کمپلکس در کودکان

علائم کمبود ویتامین ب در کودکان و راه‌های جلوگیری

ویتامین‌ها جزو اجزای حیاتی در رشد و تکامل کودکان هستند و نقش آن‌ها در سلامت جسمی و ذهنی غیرقابل انکار است. ویتامین ب، مجموعه‌ای از ویتامین‌های محلول در آب است که هر کدام مسئول عملکرد ویژه‌ای در بدن هستند؛ از تولید انرژی و سلامت مغز گرفته تا عملکرد سیستم عصبی و ساخت گلبول‌های قرمز خون. […]
پزشکی و درمان زیبایی و سلامت
تفاوت اپی نفرین و نوراپی نفرین

تفاوت اپی نفرین و نوراپی نفرین در چیست؟ تعریف + نقش هر کدام

هورمون‌ها و پیام‌رسان‌های عصبی بدن نقش حیاتی در تنظیم عملکردهای مختلف فیزیولوژیک دارند و از جمله مهم‌ترین آن‌ها، اپی‌نفرین و نوراپی‌نفرین هستند. این دو ماده شیمیایی که گاهی با هم اشتباه گرفته می‌شوند، با وجود شباهت‌های ساختاری، وظایف و تاثیرات متفاوتی بر بدن دارند. اپی‌نفرین معمولا به ‌عنوان هورمون استرس شناخته می‌شود و پاسخ «جنگ […]
پزشکی و درمان زیبایی و سلامت
جوش آبله مرغان چه شکلیه

چرا جوش‌های ابله مرغان چرکی می‌شود؟ دلایل + راهکارهای بهبود

ابله مرغان یکی از بیماری‌های ویروسی شایع کودکی به شمار می‌‌رود که با جوش‌های قرمز و خارش‌دار خود شناخته می‌شود. اما گاهی والدین یا بیماران متوجه می‌شوند که این جوش‌ها به جای اینکه خشک و سطحی باشند، چرکی و پر از مایع شده‌اند و همین موضوع نگرانی‌های زیادی را ایجاد می‌کند. چرکی شدن جوش‌های ابله […]
پزشکی و درمان زیبایی و سلامت
سن یائسگی در مردان

یائسگی در مردان چیست و در چه سنی رخ می‌دهد؟

یائسگی مفهومی که اغلب با زنان و تغییرات هورمونی در دهه‌های میانسالی‌شان شناخته می‌شود، در دنیای مردان نیز نسخه‌ای مشابه دارد که کمتر درباره آن صحبت شده است: «یائسگی مردانه» یا «اندروپوز» (Andropause). برخلاف زنان که یائسگی با قطع کامل چرخه قاعدگی و نشانه‌های نسبتا مشخص همراه می‌شود، تغییرات هورمونی مردان تدریجی‌تر و کمتر محسوس […]
پزشکی و درمان زیبایی و سلامت
رزماری، میخک و پیاز برای مو

ترکیب رزماری، میخک و پیاز برای مو؛ طرز تهیه محلول جادویی

آیا به دنبال راهی هستید که ریزش موهایتان را متوقف کنید و شاهد رویش مجدد موهای تازه باشید؟ احتمالا نام محلول‌های گران‌قیمت شیمیایی را شنیده‌اید، اما طبیعت راه‌ حل قدرتمندتری دارد. ترکیب رزماری، میخک و پیاز برای مو، جدیدترین و محبوب‌ترین ترند دنیای مراقبت از مو است که به عنوان مثلث طلایی رشد مو شناخته […]
پوست و مو زیبایی و سلامت
آب پیاز برای شوره سر خوبه

آیا آب پیاز برای شوره سر مفید است؟ از خواص تا طرز تهیه

شوره سر، یا پیتریازیس کاپیتیس (Pityriasis Capitis)، یکی از شایع‌ترین اختلالات پوست سر است که نه تنها جنبه زیبایی‌شناختی دارد، بلکه می‌تواند نشان‌دهنده عدم تعادل در میکروبیوم پوست سر یا التهاب زمینه‌ای باشد. در میان درمان‌های خانگی متعدد، آب پیاز برای شوره سر به دلیل ترکیبات بیوشیمیایی منحصر‌به‌فردش، جایگاه ویژه‌ای یافته است. خواص آب پیاز […]
پوست و مو زیبایی و سلامت
علت جوش چرکی پشت گوش

جوش چرکی پشت گوش؛ علت، نشانه‌ها و راه‌های درمان

جوش چرکی پشت گوش یکی از مشکلات پوستی تلقی می‌شود که کمتر مورد توجه قرار می‌گیرد، اما می‌تواند باعث ناراحتی، خارش و حتی درد شود. این جوش‌ها نه تنها ظاهر ناخوشایندی را ایجاد می‌کنند، بلکه گاهی نشانه‌ای از عفونت یا اختلالات پوستی جدی‌تر هستند. برخلاف جوش‌های صورت یا بدن که معمولا به راحتی قابل مشاهده […]
پزشکی و درمان زیبایی و سلامت
معجزه آب پیاز برای مو

معجزه آب پیاز برای مو

موهای سر، این رشته‌های ظریف پروتئینی، نه تنها محافظی بیولوژیکی، بلکه نمادی از زیبایی، جوانی و هویت اجتماعی ما محسوب می‌شوند. ریزش مو، نازک شدن تارها و از دست دادن درخشش آن‌ها، می‌تواند ضربه‌ای سهمگین بر پیکره اعتمادبه‌نفس هر فردی وارد کند. در دنیایی که قفسه‌های داروخانه‌ها پر از محلول‌های شیمیایی گران‌قیمت با لیست بلندبالایی […]
پوست و مو زیبایی و سلامت
3/37