زیبایی و سلامت

زیبایی واقعی از درون آغاز می‌شود و سلامت، اساس آن را شکل می‌دهد. بخش «زیبایی و سلامت» ایرانگان به‌گونه‌ای طراحی شده است که ترکیبی از تازه‌ترین دستاوردهای علمی و توصیه‌های عملی را در اختیار شما قرار دهد تا بتوانید هم ظاهر و هم سلامت خود را در بهترین وضعیت حفظ کنید.

در این بخش، شما با موضوعات متنوعی از مراقبت پوست و مو گرفته تا پیشگیری و درمان بیماری‌ها،تغذیه سالم، آخرین مدل‌های آرایش و زیبایی و جدیدترین ترندهای مد و پوشاک آشنا می‌شوید. مطالب ارائه‌شده بر پایه تحقیقات علمی معتبر، تجربیات متخصصان و نیازهای واقعی کاربران تهیه شده است؛ یعنی آنچه می‌خوانید، نه‌تنها قابل اعتماد است بلکه قابلیت اجرا در زندگی روزمره شما را دارد.

بخش زیبایی و سلامت ایرانگان همچنین به شما کمک می‌کند با انتخاب محصولات و خدمات مناسب، سرمایه‌گذاری آگاهانه‌ای روی سلامت و زیبایی خود داشته باشید. مقالات و راهنماها با با تایید کارشناسان اما به زبانی روان نوشته شده‌اند تا گروه‌های مختلف مخاطبان بتوانند از آن‌ها بهره‌مند شوند. هدف ایجاد یک منبع جامع و معتبر است که کاربران را قادر سازد در هر زمان و برای هر نیاز مرتبط با زیبایی و تندرستی، به آن مراجعه کنند. اینجا نقطه اتصال شما به دانش روز و بهترین روش‌های مراقبتی در سطح جهان است.

بیشتر
بهترین فصل برای تراشیدن موی سر

بهترین فصل برای تراشیدن موی سر کدام است؟

تصمیم برای تراشیدن موی سر، همیشه فقط یک تغییر ظاهری ساده نیست؛ گاهی یک تصمیم بزرگ برای شروعی تازه است و گاهی راهی برای خلاصی از دغدغه‌های روزمره. اما آیا تا به حال فکر کرده‌اید که زمان‌بندی این کار چقدر می‌تواند در تجربه شما موثر باشد؟ شاید در نگاه اول به نظر برسد که هر […]
پوست و مو زیبایی و سلامت
علت درد کف سر ریشه مو

علت درد کف سر و ریشه مو چیست؟ بررسی علل + ارائه راهکار

درد کف سر و ریشه مو یکی از مشکلات شایع اما کمتر شناخته‌شده‌ای است که بسیاری از افراد، آن را تجربه می‌کنند. دردی که گاهی با حرکت دادن موها تشدید می‌شود و می‌تواند با احساس سوزش، گزگز یا حساسیت شدید همراه باشد. این عارضه شاید در نگاه اول ساده به نظر برسد، اما در واقع […]
پوست و مو زیبایی و سلامت
بهترین صبحانه برای کم خونی کودک چیه

۱۰ ایده صبحانه برای کم خونی کودکان + طرز تهیه

کم خونی یکی از مشکلات شایع بین کودکان محسوب می‌شود که می‌تواند رشد جسمی و ذهنی آن‌ها را تحت تاثیر قرار دهد. یکی از ساده‌ترین و موثرترین روش‌ها برای پیشگیری و بهبود کم خونی، تغذیه مناسب به ویژه در وعده صبحانه است. صبحانه‌ای که سرشار از آهن، ویتامین‌ها و پروتئین باشد، انرژی مورد نیاز کودک […]
رژیم و تغذیه زیبایی و سلامت
علت ریزش موی شدید زنان

علت ریزش مو جلوی سر در زنان چیست؟ دلایل و راه‌های درمان

ریزش مو جلوی سر در زنان یکی از شایع‌ترین و در عین حال نگران‌کننده‌ترین مشکلاتی است که بسیاری از خانم‌ها در سنین مختلف با آن روبه‌رو می‌شوند. وقتی خط رویش مو به ‌تدریج عقب می‌رود یا کم‌پشت شدن ناحیه پیشانی و شقیقه‌ها به چشم می‌آید، اولین سوال این است که علت ریزش مو جلوی سر […]
پوست و مو زیبایی و سلامت
کوتاه‌ کردن موی مردانه در خانه

۵ روش کوتاه‌ کردن موی مردانه در خانه

اگرچه رفتن به پیرایشگاه، واقعا کار سختی نیست و می‌توان یک روز را در یک یا دو ماه به آن اختصاص داد، اما همیشه قرار نیست این فرصت فراهم شود. اینجاست که ایده کوتاه کردن موی مردانه در خانه، در سر اغلب مردان شکل می‌گیرد. كوتاه كردن مو مردانه در خانه برخلاف تصور اولیه، کاری […]
پوست و مو زیبایی و سلامت
مراقبت بعد از پی آر پی صورت

۱۳ راه مراقبت بعد از پی آر پی صورت + روش‌های خانگی

مراقبت بعد از پی آر پی صورت نقش کلیدی در موفقیت این درمان دارد. پی آر پی با استفاده از پلاکت‌های خون خود فرد، مکانیسم‌های طبیعی ترمیم، کلاژن‌سازی و نوسازی سلولی پوست را فعال می‌کند و مطالعات نشان داده‌اند که می‌تواند تراکم کلاژن، کیفیت بافت پوست و رضایت افراد را بهبود دهد. با این حال، […]
آرایش و زیبایی زیبایی و سلامت
گیاه اذخر چیست؟ ۸ مورد از خواص اذخر در طب سنتی

گیاه اذخر چیست؟ ۸ مورد از خواص اذخر در طب سنتی

خواص اذخر در سال‌های اخیر توجه پژوهشگران طب سنتی، داروسازان گیاهی و متخصصان سلامت زنان را جلب کرده است. این گیاه معطر، با سابقه‌ای کهن در متون پزشکی ایران، یونان و طب اسلامی، قرن‌هاست برای رفع مشکلات رحمی، کاهش رطوبت‌های زائد بدن و بهبود برخی اختلالات زنانه مورد استفاده قرار می‌گیرد. امروز، با بررسی منابع […]
رژیم و تغذیه زیبایی و سلامت
قرص پریورین و نحوه مصرف آن برای درمان ریزش مو

قرص پریورین برای مو و طرز استفاده از آن برای مردان و زنان

ریزش مو یکی از شایع‌ترین مشکلات پوستی و زیبایی در جهان است که هم مردان و هم زنان را تحت تاثیر قرار می‌دهد. عوامل متعددی از جمله ژنتیک، کمبود ویتامین‌ها، استرس و سبک زندگی نادرست می‌توانند منجر به کاهش حجم و کیفیت موها شوند. در سال‌های اخیر، مکمل‌های تقویتی مو به یکی از گزینه‌های محبوب […]
پوست و مو زیبایی و سلامت
ترمیم مو بعد از دکلره؛ معرفی ۱۳ روش مراقبت خانگی

ترمیم مو بعد از دکلره؛ معرفی ۱۳ روش مراقبت خانگی

ترمیم مو بعد از دکلره یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های افرادی است که برای روشن‌کردن یا تغییر رنگ موهای خود از دکلره استفاده می‌کنند. دکلره با نفوذ به ساختار ساقه مو و تخریب رنگ‌دانه‌های طبیعی، اگرچه رنگ مو را به‌طور چشمگیری روشن می‌کند، اما هم‌زمان می‌تواند به کوتیکول و لایه‌های داخلی مو آسیب بزند. نتیجه این […]
آرایش و زیبایی زیبایی و سلامت

چه کسانی نباید سیاه دانه بخورند؟ + عوارض مصرف

سیاه دانه، این دانه کوچک و سیاه‌رنگ با عطر و طعمی منحصربه‌فرد، قرن‌هاست که فرهنگ‌های مختلف همواره جایگاه ویژه‌ای برای این گیاه قائل بوده‌اند. درست است که سیاه دانه خواص بی‌نظیری دارد، اما این سکه روی دیگری هم دارد. قدرت دارویی بالای این گیاه به این معناست که می‌تواند تغییرات جدی در فیزیولوژی بدن ایجاد […]
رژیم و تغذیه زیبایی و سلامت
3/46