زیبایی و سلامت

زیبایی واقعی از درون آغاز می‌شود و سلامت، اساس آن را شکل می‌دهد. بخش «زیبایی و سلامت» ایرانگان به‌گونه‌ای طراحی شده است که ترکیبی از تازه‌ترین دستاوردهای علمی و توصیه‌های عملی را در اختیار شما قرار دهد تا بتوانید هم ظاهر و هم سلامت خود را در بهترین وضعیت حفظ کنید.

در این بخش، شما با موضوعات متنوعی از مراقبت پوست و مو گرفته تا پیشگیری و درمان بیماری‌ها،تغذیه سالم، آخرین مدل‌های آرایش و زیبایی و جدیدترین ترندهای مد و پوشاک آشنا می‌شوید. مطالب ارائه‌شده بر پایه تحقیقات علمی معتبر، تجربیات متخصصان و نیازهای واقعی کاربران تهیه شده است؛ یعنی آنچه می‌خوانید، نه‌تنها قابل اعتماد است بلکه قابلیت اجرا در زندگی روزمره شما را دارد.

بخش زیبایی و سلامت ایرانگان همچنین به شما کمک می‌کند با انتخاب محصولات و خدمات مناسب، سرمایه‌گذاری آگاهانه‌ای روی سلامت و زیبایی خود داشته باشید. مقالات و راهنماها با با تایید کارشناسان اما به زبانی روان نوشته شده‌اند تا گروه‌های مختلف مخاطبان بتوانند از آن‌ها بهره‌مند شوند. هدف ایجاد یک منبع جامع و معتبر است که کاربران را قادر سازد در هر زمان و برای هر نیاز مرتبط با زیبایی و تندرستی، به آن مراجعه کنند. اینجا نقطه اتصال شما به دانش روز و بهترین روش‌های مراقبتی در سطح جهان است.

بیشتر
علت ریزش مو در نوجوانی

ریزش مو در نوجوانی؛ علت‌ها، تشخیص و درمان

ریزش مو در نوجوانی نه‌ تنها یک مشکل جسمی است، بلکه می‌تواند تاثیر عمیقی روی روحیه و تصویر ذهنی فرد از خودش داشته باشد. برخلاف باور عمومی که فکر می‌کنیم ریزش مو صرفا در بزرگسالان اتفاق می‌افتد، نوجوانان نیز به دلایل مختلف ممکن است با این مشکل مواجه شوند؛ از تغییرات هورمونی و استرس گرفته […]
پوست و مو زیبایی و سلامت
انسداد روده؛ نشانه‌ها، درمان خانگی و زمان مراجعه به پزشک

درمان انسداد روده؛ چه راهکارهایی در خانه مفیدند؟

درمان خانگی انسداد روده نیازمند درک عمیق و دقیق از علائم، نشانه‌ها و میزان شدت این عارضه است. انسداد روده یکی از مشکلات جدی و بالقوه خطرناک دستگاه گوارش محسوب می‌شود که می‌تواند در هر سنی، از نوزادان گرفته تا سالمندان، رخ دهد. این وضعیت زمانی اتفاق می‌افتد که عبور طبیعی مواد غذایی، مایعات و […]
پزشکی و درمان زیبایی و سلامت
ریزش مو مردان

ریزش مو مردان؛ دلایل، درمان‌ها و پیشگیری

ریزش مو در مردان پدیده‌ای است که بسیاری از افراد در طول زندگی خود با آن مواجه می‌شوند، اما کمتر کسی از دلایل دقیق و راهکارهای واقعی پیشگیری و درمان آن آگاه است. از کم‌پشتی تدریجی در خط رویش مو تا نواحی کاملا خالی از مو، این مسئله می‌تواند تاثیر عمیقی بر اعتماد به نفس […]
پوست و مو زیبایی و سلامت
الکترولیز موهای زائد

الکترولیز موهای زائد؛ مزایا، عوارض و هزینه

الکترولیز موهای زائد یکی از مؤثرترین روش‌های حذف دائمی موهای زائد است که برخلاف لیزر، حتی موهای سفید را نیز از بین می‌برد. در این روش با استفاده از دستگاه الکترولیز موهای زائد، جریان الکتریکی بسیار ظریفی به فولیکول مو فرستاده می‌شود تا ریشه آن به‌طور کامل تخریب شود. الکترولیز برای تقریبا تمام نواحی بدن […]
آرایش و زیبایی زیبایی و سلامت
خشکی چشم

خشکی چشم چیست؟ علائم، علت و درمان + درمان در خانه

احساس سوزش، گزش یا وجود شن در چشم، تجربه‌ای آشنا برای میلیون‌ها نفر است که اغلب یک نام دارد: خشکی چشم. این عارضه فراتر از یک ناراحتی ساده، یک وضعیت پزشکی پیچیده است.  خشکی چشم چیست؟ پاسخ دقیق به پرسش نیازمند شناخت «لایه اشکی» است. اشک صرفاً آب نمک نیست، بلکه یک سپر محافظ سه‌لایه […]
پزشکی و درمان زیبایی و سلامت
هزارتوی ذهن و طرحواره

طرحواره؛ تعریف، انواع رایج و طرحواره‌درمانی

آیا تا به حال احساس کرده‌اید که در یک داستان تکراری گیر افتاده‌اید؟ داستانی که در آن همیشه به یک شکل خاص واکنش نشان می‌دهید، روابط مشابهی را جذب می‌کنید یا با یک احساس ناخوشایند همیشگی دست‌وپنجه نرم می‌کنید. این الگوهای تکرارشونده و عمیق، همان چیزی هستند که روان‌شناسان به آن طرحواره می‌گویند؛ تله‌های ذهنی […]
زیبایی و سلامت سلامت روان
بختک یا فلج خواب چیست و به سراغ چه کسانی میرود

بختک یا فلج خواب چیست؟ دلایل علمی و راه‌های جلوگیری از آن

احتمالا برای شما هم پیش آمده که شب‌ها پس از بیدار شدن ناگهانی، احساس کنید نمی‌توانید حرکت کنید یا حتی صحبت کنید؛ تجربه‌ای که در زبان عامیانه به آن «بختک» گفته می‌شود. این پدیده که در علم پزشکی با عنوان Sleep Paralysis یا فلج خواب شناخته می‌شود، می‌تواند ترسناک و گیج‌کننده باشد، اما معمولا تهدیدکننده […]
پزشکی و درمان زیبایی و سلامت
سندروم تخمدان پلی کیستیک (PCOS)

سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS)؛‌ علائم، علل و درمان

سندرم تخمدان پلی‌کیستیک (PCOS) یکی از شایع‌ترین اختلالات هورمونی در زنان در سنین باروری است که تاثیر قابل توجهی بر سلامت جسمی و روانی آن‌ها دارد. این سندرم نه تنها باعث بروز مشکلات قاعدگی و ناباروری می‌شود، بلکه می‌تواند ریسک ابتلا به بیماری‌های متابولیک مانند دیابت نوع ۲، چاقی، و بیماری‌های قلبی-عروقی را نیز افزایش […]
پزشکی و درمان زیبایی و سلامت
سوءهاضمه

صفر تا صد سو هاضمه؛ علائم، علت‌ها و درمان

سو هاضمه، مشکلی است که تقریبا همه ما در مقطعی از زندگی آن را تجربه کرده‌ایم؛ احساسی ناخوشایند از سنگینی، نفخ، سوزش یا پری در بالای شکم که می‌تواند لذت غذا خوردن را از بین ببرد. این وضعیت فقط یک ناراحتی ساده گوارشی نیست، بلکه در بسیاری از افراد به معضلی مزمن تبدیل می‌شود که […]
پزشکی و درمان زیبایی و سلامت
نشخوار فکری

نشخوار فکری؛ علائم، علل و راه‌های مقابله با آن

آیا تا به حال مکالمه‌ای تمام‌شده را بارها در ذهن خود مرور کرده‌اید، یا اشتباهی از گذشته را آنقدر تحلیل کرده‌اید که تمام انرژی شما را بگیرد؟ در روانشناسی به این پدیده، که شبیه گیر کردن سوزن روی گرامافون است، نشخوار فکری (Rumination) می‌گویند. نشخوار فکری چیست؟ انجمن روانشناسی آمریکا (APA) نشخوار فکری را «تفکر […]
زیبایی و سلامت سلامت روان
10/37