مریم محمدی

شیدینگ لب چیست؟ مزایا، عوارض و مراقبت بعد از انجام

تصور کنید هر روز صبح با لب‌هایی خوش‌رنگ، شاداب و کاملاً طبیعی از خواب بیدار شوید؛ بدون نیاز به رژ لب و تمدید چندباره‌ی آن در طول روز. این رویا امروز به لطف تکنیکی به نام شیدینگ لب به واقعیتی در دسترس تبدیل شده است. شیدینگ لب چیست؟ شاید وقتی نام تتو لب به گوشتان […]

آرایش و زیبایی زیبایی و سلامت

مریم محمدی 4 هفته پیش

استایل بوهو چیست؟ نحوه داشتن استایل بوهو مردانه و زنانه

استایل بوهو فراتر از یک مُد زودگذر، یک فلسفه زندگی و بازتابی از روحی آزاد، هنرمند و بی‌قید و شرط است. این سبک، داستانی از سفر، خلاقیت و رهایی از بندهای هنجارهای سفت و سخت جامعه را روایت می‌کند و به شما اجازه می‌دهد تا خودِ واقعی‌تان باشید. استایل بوهو چیست؟ پاسخ در لایه‌هایی عمیق‌تر […]

زیبایی و سلامت مد و پوشاک

مریم محمدی 4 هفته پیش

چای ماچا چیست؟ ترکیبات و خواص + طرز تهیه

احتمالاً آن را دیده‌اید: فنجانی به رنگ سبز زمردی درخشان در اینستاگرام، یا در منوی کافه‌ی مورد علاقه‌تان. اما داستان واقعی این پودر جادویی که جهان را تسخیر کرده یعنی چای ماچا چیست؟ این فقط یک چای سبز پودر شده نیست؛ ماچا یک آیین باستانی، یک نیروگاه تغذیه‌ای، و یک تجربه فرهنگی کامل است که […]

رژیم و تغذیه زیبایی و سلامت

مریم محمدی 4 هفته پیش

خشکی چشم چیست؟ علائم، علت و درمان + درمان در خانه

احساس سوزش، گزش یا وجود شن در چشم، تجربه‌ای آشنا برای میلیون‌ها نفر است که اغلب یک نام دارد: خشکی چشم. این عارضه فراتر از یک ناراحتی ساده، یک وضعیت پزشکی پیچیده است.  خشکی چشم چیست؟ پاسخ دقیق به پرسش نیازمند شناخت «لایه اشکی» است. اشک صرفاً آب نمک نیست، بلکه یک سپر محافظ سه‌لایه […]

پزشکی و درمان زیبایی و سلامت

مریم محمدی 4 هفته پیش

طرحواره؛ تعریف، انواع رایج و طرحواره‌درمانی

آیا تا به حال احساس کرده‌اید که در یک داستان تکراری گیر افتاده‌اید؟ داستانی که در آن همیشه به یک شکل خاص واکنش نشان می‌دهید، روابط مشابهی را جذب می‌کنید یا با یک احساس ناخوشایند همیشگی دست‌وپنجه نرم می‌کنید. این الگوهای تکرارشونده و عمیق، همان چیزی هستند که روان‌شناسان به آن طرحواره می‌گویند؛ تله‌های ذهنی […]

زیبایی و سلامت سلامت روان

مریم محمدی 4 هفته پیش

معرفی انواع گل آگلونما + شرایط نگهداری و تکثیر

اگر به دنبال گیاهی هستید که هم زیبایی خیره‌کننده‌ای داشته باشد و هم صبور باشد و به مراقبت کمی نیاز داشته باشد، آگلونما (Aglaonema) که به «همیشه سبز چینی» هم معروف است، جواهری از جنگل‌های گرمسیری آسیاست که آمده تا گوشه‌ای از خانه شما را به یک تابلوی نقاشی زنده تبدیل کند. گل آگلونما شاید […]

خانه و آشپزخانه سبک زندگی

مریم محمدی 1 ماه پیش

نشخوار فکری؛ علائم، علل و راه‌های مقابله با آن

آیا تا به حال مکالمه‌ای تمام‌شده را بارها در ذهن خود مرور کرده‌اید، یا اشتباهی از گذشته را آنقدر تحلیل کرده‌اید که تمام انرژی شما را بگیرد؟ در روانشناسی به این پدیده، که شبیه گیر کردن سوزن روی گرامافون است، نشخوار فکری (Rumination) می‌گویند. نشخوار فکری چیست؟ انجمن روانشناسی آمریکا (APA) نشخوار فکری را «تفکر […]

زیبایی و سلامت سلامت روان

مریم محمدی 1 ماه پیش

صفر تا صد استایل کژوال؛ ویژگی‌ها و انواع زنانه و مردانه

در دنیای امروز، مد دیگر صرفاً ابزاری برای نمایش ثروت یا پیروی از قوانین سفت و سخت نیست؛ بلکه به ابزاری برای بیان آسایش و آزادی فردی تبدیل شده است. این سبک در واقع به معنای پذیرش راحتی در زندگی روزمره است. استایل کژوال (Casual Style) سبکی است که محدودیت‌های مد رسمی را کنار می‌زند […]

زیبایی و سلامت مد و پوشاک

مریم محمدی 1 ماه پیش

همه چیز درباره کاپ قاعدگی؛ نحوه استفاده و انتخاب سایز

 برای دهه‌ها، مدیریت دوران قاعدگی برای بسیاری از زنان مترادف با هزینه‌های ماهانه، نگرانی دائمی از نشت، و تولید حجم زیادی زباله بهداشتی بوده است. اما در سال‌های اخیر، یک راه‌حل جایگزین، در حال تغییر این روایت است. کاپ قاعدگی (Menstrual Cup) فقط یک محصول بهداشتی نیست؛ بلکه نمادی از یک تغییر نگرش نسبت به […]

پزشکی و درمان زیبایی و سلامت

مریم محمدی 1 ماه پیش

۱۲ مدل مو فارا برای انواع مو کوتاه و بلند

در دنیای مد، همه‌چیز بازمی‌گردد. اما هیچ بازگشتی به اندازه ترندهای دهه ۷۰ پر زرق و برق و آزادانه نبوده است. در مرکز این طوفان نوستالژیک، یک مدل موی افسانه‌ای قرار دارد که دوباره بر تخت سلطنت نشسته است: مدل مو فارا. این مدل، که زمانی نماد یک نسل بود، امروز با قدرت بیشتری بازگشته […]

زیبایی و سلامت مد و پوشاک

مریم محمدی 1 ماه پیش