مریم محمدی

سیلیکون در شامپو؛ مزایا، معایب و روش استفاده صحیح

بحث پیرامون سیلیکون در شامپو یکی از داغ‌ترین موضوعات در دنیای مراقبت مو است. از یک سو، این ترکیبات به دلیل توانایی شگفت‌انگیزشان در ایجاد نرمی، درخشندگی و کنترل وز مو ستایش می‌شوند و از سوی دیگر، به دلیل احتمال ایجاد تجمع و سنگینی روی مو مورد انتقاد قرار می‌گیرند. برای درک بهتر نقش سیلیکون […]

پوست و مو زیبایی و سلامت

مریم محمدی 1 ماه پیش

آبسه دندان؛ علائم خطر، درمان و مراقبت‌های فوری

شاید همه چیز با یک درد مبهم و گذرا شروع شود؛ دردی که با یک نوشیدنی سرد یا یک شیرینی کوچک، خودش را نشان می‌دهد و بعد پنهان می‌شود. بسیاری از ما این زنگ خطرهای کوچک را نادیده می‌گیریم. اما گاهی این درد ساده، پیش‌درآمد یک داستان جدی‌تر است: داستان شکل‌گیری آبسه دندان.  آبسه دندان […]

پزشکی و درمان زیبایی و سلامت

مریم محمدی 1 ماه پیش

راهنمای جامع مراقبت از موی فر

اگر موهای فر دارید، حتماً این داستان برایتان آشناست: روزهایی که فرهایتان بی‌نقص، حجیم و درخشان هستند و احساس می‌کنید بر دنیا حکمرانی می‌کنید و روزهایی که با یک توده وز، نامشخص و سرکش روبرو می‌شوید. این رابطه عشق و نفرت با موهای فر، تجربه‌ای مشترک است. اما خبر خوب این است که کلید داشتن […]

پوست و مو زیبایی و سلامت

مریم محمدی 1 ماه پیش

دلایل ایجاد ترک پوستی در دوران بارداری و راه‌های رفع آن

بارداری، مسیری شگفت‌انگیز و پر از تحول است و بدن فرد باردار در مرکز این تحولات قرار دارد. در میان تمام این تغییرات معجزه‌آسا، از اولین نشانه‌های حاملگی گرفته تا لحظه تولد نوزاد شاهد برخی تغییرات جسمی خواهیم بود. ترک پوستی بارداری یکی از رایج‌ترین و در عین حال، پربحث‌ترین نشانه‌های این دوران است که […]

پوست و مو زیبایی و سلامت

مریم محمدی 1 ماه پیش

۳۳ وسیله مورد نیاز مدرسه که باید برای سال تحصیلی جدید تهیه کنید

فصل بازگشایی مدارس همیشه با ترکیبی از هیجان و دلهره همراه است. بوی دفترهای نو، شوق دیدار دوباره با دوستان و شروعی تازه، همگی حس و حالی بی‌نظیر می‌سازند. اما در کنار این هیجان، آماده‌سازی برای سال تحصیلی جدید می‌تواند به یک چالش بزرگ برای والدین تبدیل شود. تهیه وسایل مورد نیاز مدرسه چیزی فراتر […]

رشد فردی سبک زندگی

مریم محمدی 1 ماه پیش

ویتامین A؛ از فواید تا نشانه‌های کمبود

شاید نامش به اندازه‌ی برخی ویتامین‌های دیگر پر سر و صدا نباشد، اما ویتامین A یکی از نگهبانان خاموش و قدرتمند سلامتی ماست. این ماده‌ی مغذی ضروری، نقشی حیاتی در همه‌چیز، از توانایی دیدن ستاره‌ها در یک شب تاریک گرفته تا مبارزه با یک سرماخوردگی ساده، ایفا می‌کند و شناخت دنیای آن، کلیدی برای داشتن […]

رژیم و تغذیه زیبایی و سلامت

مریم محمدی 1 ماه پیش

عوارض لابیاپلاستی چیست؟ هر آنچه باید بدانید

تصمیم‌گیری برای انجام عمل جراحی لابیاپلاستی همیشه با ترکیبی از امید و نگرانی همراه است. شما به دنبال تغییری هستید که کیفیت زندگی‌تان را بهبود بخشد، اما همزمان این سوال بزرگ در ذهن‌تان طنین‌انداز می‌شود: «عوارض لابیاپلاستی چیست و آیا این عمل واقعاً بی‌خطر است؟» آیا لابیاپلاستی عوارض دارد؟ بیایید از همین ابتدا صریح باشیم: […]

پزشکی و درمان زیبایی و سلامت

مریم محمدی 1 ماه پیش

بهترین سن برای بارداری از نظر پزشکی و روانشناختی

تصمیم برای بچه‌دار شدن یکی از مهم‌ترین فصل‌های کتاب زندگی است، و پرسش درباره‌ی زمان ورق زدن این صفحه، ذهن بسیاری را به خود مشغول می‌کند. جستجو برای یافتن بهترین سن بارداری اغلب ما را به سمت یک پاسخ عددی سوق می‌دهد، اما حقیقت بسیار پیچیده‌تر و شخصی‌تر از یک عدد جادویی است. پاسخ واقعی […]

پزشکی و درمان زیبایی و سلامت

مریم محمدی 1 ماه پیش

همه چیز درباره هدف‌گذاری؛ از اصول و روش‌ها تا مراحل اجرا

تا به حال احساس کرده‌اید که زندگی‌تان مانند یک کشتی سرگردان در اقیانوسی بی‌کران است؟ بدون نقشه، بدون قطب‌نما، و بدون هیچ مقصدی مشخص. اینجاست که هدف‌گذاری وارد میدان می‌شود؛ نه به عنوان یک فهرست وظایف خشک و بی‌روح، بلکه به مثابه هنر ترسیم نقشه گنج شخصی‌تان. هدف‌گذاری یعنی به دست گرفتن سکان کشتی زندگی […]

رشد فردی سبک زندگی

مریم محمدی 1 ماه پیش

مصرف مولتی ویتامین برای چه کسانی ضروری است؟

تصور کنید در راهروی داروخانه ایستاده‌اید و با قفسه‌های بی‌پایان و رنگارنگ قرص مولتی ویتامین روبرو شده‌اید. هر بطری با وعده‌هایی جذاب از افزایش انرژی، تقویت سیستم دفاعی بدن و بهبود سلامت کلی، شما را به سوی خود می‌خواند. این صحنه برای بسیاری از ما آشناست. در دنیایی که به دنبال راه‌حل‌های سریع هستیم، این […]

پزشکی و درمان رژیم و تغذیه

مریم محمدی 1 ماه پیش