یوسف اسفندیاری

یوسف اسفندیاری

یوسف سال‌ها در حوزه تولید محتوای سبک زندگی و سلامت فعالیت داشته و تجربه کار با موضوعات متنوعی را پشت سر گذاشته است. نوشته‌های او اغلب ترکیبی از اطلاعات به‌روز و مثال‌های کاربردی هستند که نیاز مخاطب را به شکل دقیق پاسخ می‌دهند. انتخاب موضوعات و شیوه پرداخت مطالب، بازتابی از آشنایی او با دغدغه‌های روزمره و علایق عمومی است. در اوقات فراغت، یوسف با دوربینش به خیابان‌ها و محله‌های مختلف سر می‌زند و مناظر شهری را ثبت می‌کند. این عادت به ثبت جزئیات، چه در عکاسی و چه در نوشتن، باعث شده روایت‌های او تصویری روشن و ملموس از سوژه ارائه دهند. علاقه‌مندی به مشاهده و مستندسازی، پیوندی میان کار حرفه‌ای و علایق شخصی او ایجاد کرده است که در سبک و محتوای آثارش قابل تشخیص است.
بیشتر
استرس

همه چیز درباره استرس؛ از علائم تا درمان

استرس یک بخش جدانشدنی از زندگی پرتلاطم امروز و پاسخی طبیعی از سوی بدن ما به چالش‌های گوناگون است. همه‌ی ما این حس را در شرایط مختلفی تجربه می‌کنیم؛ از یک موعد کاری مهم گرفته تا مشکلات مالی و دغدغه‌های شخصی. این واکنش در اصل یک سازوکار دفاعی کهن برای آماده‌سازی بدن جهت رویارویی با […]
زیبایی و سلامت سلامت روان
9/9