آزاده باقری

آزاده باقری

آزاده باقری فارغ‌التحصیل رشته نقاشی و فعال در زمینه تولید محتوا است. او از سال‌ها پیش به نوشتن علاقه‌مند شد و این مسیر را به‌ شکل حرفه‌ای در زمینه‌های گوناگون از هنر و تکنولوژی گرفته تا حوزه‌هایی مثل سلامت، زیبایی و مسائل زندگی روزمره دنبال می‌کند. او تلاش می‌کند مطالبی ارائه دهد که هم دقیق و قابل‌ اعتماد باشند و هم برای مخاطب کاربردی و قابل استفاده. آزاده سابقه همکاری با وب‌سایت‌ها و رسانه‌های مختلف را دارد و در کنار تجربه‌های هنری‌اش، سعی می‌کند در پرداختن به هر سوژه‌ نگاهی متفاوت را انتخاب کند. در نگاه او نوشتن ابزاری است برای تحلیل، اشتراک‌گذاری و ارائه محتوای مفید به مخاطب.
بیشتر
خواص گلابی

۲۰  مورد از خواص گلابی برای سلامتی

گلابی یکی از میوه‌های خوش‌ طعم و آبدار است که سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و فیبرهای طبیعی است. این میوه خوش‌ بو نه‌ تنها عطش را فرو می‌نشاند، بلکه از دیدگاه طب سنتی و علم تغذیه، خواص درمانی فراوانی دارد. خواص گلابی شامل تقویت قلب، بهبود عملکرد روده، کمک به لاغری، کنترل قند خون […]
رژیم و تغذیه زیبایی و سلامت
خواص عناب

مهم‌ترین خواص عناب برای سلامتی مردان و زنان

عناب در میان میوه‌های دارویی و درمانی که از دیرباز در طب سنتی ایران و چین جایگاه ویژه‌ای داشته‌اند، یکی از شاخص‌ترین و پرکاربردترین‌هاست. این میوه کوچک و با طعمی شیرین و اندکی ترش، نه تنها یک خوراکی‌ خوش‌مزه‌ است، بلکه گنجینه‌ای از مواد مغذی، آنتی‌اکسیدان‌ها و خواص درمانی است که می‌تواند از بروز بسیاری […]
رژیم و تغذیه زیبایی و سلامت
خواص خیار

مهم‌ترین خواص خیار برای سلامتی و پوست

خیار، یکی از سبزیجات پرطرفدار و قدیمی جهان، نه تنها طعم خنک و دلپذیری دارد بلکه از لحاظ تغذیه‌ای هم فوق‌العاده مفید است. این سبزی کم کالری و پرآب، در بیشتر نقاط جهان به عنوان یک خوراکی تابستانی و خنک‌کننده مصرف می‌شود و نقش مهمی در رژیم‌های غذایی سالم ایفا می‌کند. تحقیقات مدرن نشان می‌دهند […]
رژیم و تغذیه زیبایی و سلامت
جراحی بینی گوشتی سخت‌تر است یا بینی استخوانی

جراحی بینی گوشتی سخت‌تر است یا بینی استخوانی؟

جراحی بینی یا رینوپلاستی که در انگلیسی عامیانه به آن نوزجاب هم گفته می‌شود، یکی از محبوب‌ترین جراحی‌های زیبایی در جهان است که با هدف بهبود ظاهر و عملکرد بینی انجام می‌شود. بینی یکی از برجسته‌ترین اجزای صورت است که نقش مهمی در تناسب و زیبایی چهره ایفا می‌کند. با این حال، نوع بینی، گوشتی […]
آرایش و زیبایی زیبایی و سلامت
خواص گل گاو زبان

مهم‌ترین خواص گل گاوزبان برای سلامتی و تغذیه

گل گاوزبان، گیاهی دارویی با گل‌های بنفش و عطری دلپذیر است که در طب سنتی ایرانی جایگاهی ویژه دارد. این گیاه از قدیم برای آرامش اعصاب، کاهش استرس و بهبود خواب استفاده می‌شده است. علاوه بر این، ترکیبات مفید موجود در آن موجب تقویت سیستم ایمنی، بهبود عملکرد قلب و پاک‌سازی بدن می‌شوند. در این […]
رژیم و تغذیه زیبایی و سلامت
خواص دارچین

خواص دارچین: ادویه‌ای جادویی برای سلامت بدن

دارچین یکی از قدیمی‌ترین و محبوب‌ترین ادویه‌های جهان است که از پوست درختی معطر به دست می‌آید و قرن‌هاست در طب سنتی و آشپزی کاربرد دارد. این ادویه‌ی خوش‌عطر نه‌ تنها طعم خاصی به غذاها و نوشیدنی‌ها می‌دهد، بلکه سرشار از مواد مغذی و ترکیبات آنتی‌ اکسیدانی است که تأثیرات چشمگیری بر سلامت بدن دارند. […]
رژیم و تغذیه زیبایی و سلامت
شامپوی بدون سولفات

شامپوی بدون سولفات؛ مزایا، معایب و نحوه انتخاب

در دنیای امروز که مراقبت از مو جایگاه ویژه‌ای پیدا کرده است، یکی از پرسش‌های پرتکرار میان مصرف‌کنندگان محصولات بهداشتی این است که شامپوی بدون سولفات چیست و آیا واقعاً بهتر از شامپوهای معمولی است یا خیر. با افزایش آگاهی درباره ترکیبات شیمیایی مضر برای مو و پوست سر، شامپوهای بدون سولفات به گزینه‌ای محبوب میان […]
پوست و مو زیبایی و سلامت
فرق فیبروز ابرو با میکروبلیدینگ

فرق فیبروز ابرو با میکروبلیدینگ: بررسی جامع و دقیق

در دنیای مدرن زیبایی، روش‌های آرایش نیمه‌دائمی ابرو به یکی از محبوب‌ترین تکنیک‌ها برای بهبود ظاهر و فرم ابروها تبدیل شده‌اند. ابروها نقش مهمی در زیبایی و تناسب چهره ایفا می‌کنند و به همین دلیل، تکنیک‌هایی مانند فیبروز و میکروبلیدینگ به دلیل توانایی در ایجاد ظاهری طبیعی و جذاب، مورد توجه بسیاری قرار گرفته‌اند. اگرچه […]
آرایش و زیبایی زیبایی و سلامت
برندهای بدون پارابن

برندهای بدون پارابن؛ راهنمای تشخیص و انتخاب ایمن

در سال‌های اخیر، آگاهی عمومی نسبت به ترکیبات شیمیایی موجود در محصولات آرایشی و بهداشتی افزایش یافته است. یکی از بحث‌برانگیزترین این ترکیبات، پارابن است. بسیاری از مصرف‌کنندگان امروز به دنبال محصولات بدون پارابن هستند و برندهای معتبر جهانی هم به تولید این نوع محصولات روی آورده‌اند. در ادامه توضیح می‌دهیم که پارابن چیست، چرا […]
آرایش و زیبایی زیبایی و سلامت
بهترین اسپری حالت دهنده مو

بهترین اسپری حالت‌دهنده مو؛ انتخاب بر اساس نوع مو و سطح نگه‌دارندگی

در دنیای پیچیده امروز، مو نه تنها بخشی از ظاهر ما است، بلکه نمادی از اعتماد به نفس و سبک زندگی به شمار می‌روند. اسپری حالت دهنده مو ابزاری ضروری برای حفظ و ایجاد مدل‌های دلخواه است، اما انتخاب بهترین اسپری حالت‌دهنده مو باید بر اساس نوع مو، نازک، ضخیم، فر یا صاف و سطح […]
پوست و مو زیبایی و سلامت
2/5