آزاده باقری

آزاده باقری

آزاده باقری فارغ‌التحصیل رشته نقاشی و فعال در زمینه تولید محتوا است. او از سال‌ها پیش به نوشتن علاقه‌مند شد و این مسیر را به‌ شکل حرفه‌ای در زمینه‌های گوناگون از هنر و تکنولوژی گرفته تا حوزه‌هایی مثل سلامت، زیبایی و مسائل زندگی روزمره دنبال می‌کند. او تلاش می‌کند مطالبی ارائه دهد که هم دقیق و قابل‌ اعتماد باشند و هم برای مخاطب کاربردی و قابل استفاده. آزاده سابقه همکاری با وب‌سایت‌ها و رسانه‌های مختلف را دارد و در کنار تجربه‌های هنری‌اش، سعی می‌کند در پرداختن به هر سوژه‌ نگاهی متفاوت را انتخاب کند. در نگاه او نوشتن ابزاری است برای تحلیل، اشتراک‌گذاری و ارائه محتوای مفید به مخاطب.
بیشتر
ماسک صورت خانگی

۱۰ ماسک صورت خانگی که برای سلامت پوست معجزه می‌کنند

داشتن پوستی سالم و شاداب آرزوی بسیاری از افراد است و ماسک‌های صورت خانگی یکی از روش‌های طبیعی و در دسترس برای رسیدن به این هدف هستند. این ماسک‌ها با ترکیبات ساده و قابل تهیه در خانه، مانند میوه‌ها، سبزیجات، عسل، روغن‌های گیاهی و دیگر مواد مغذی، می‌توانند به تغذیه پوست، افزایش رطوبت، کاهش التهاب […]
پوست و مو زیبایی و سلامت
افتادگی پلک

۱۵ درمان خانگی افتادگی پلک که نتایج باورنکردنی دارند

افتادگی پلک یکی از مشکلاتی است که نه تنها بر ظاهر چشم‌ها تأثیر می‌گذارد، بلکه می‌تواند حس خستگی و کسالت را به چهره منتقل کند. این وضعیت معمولاً به دلیل کاهش استحکام عضلات پلک، افزایش سن، سبک زندگی یا عوامل ژنتیکی ایجاد می‌شود. هرچند افتادگی پلک گاهی اوقات طبیعی و جزئی از روند پیری است، […]
پوست و مو زیبایی و سلامت
بهترین رژیم لاغری

بهترین رژیم‌های لاغری؛ از فستینگ تا کانادایی

انتخاب بهترین رژیم لاغری به معنای یافتن الگوی غذایی است که علاوه بر کاهش وزن مؤثر، پایدار، سالم و قابل ادامه هم باشد. طبق ارزیابی کارشناسان تغذیه و تحقیقات سیستماتیک، رژیم‌هایی مانند مدیترانه‌ای، دش، فستینگ و رژیم‌های با کربوهیدرات پایین (مثل کتوژنیک) از بهترین گزینه‌ها هستند. در رتبه‌‌بندی‌ سالانه اخبار و گزارش‌های جهانی آمریکا (U.S. […]
رژیم و تغذیه زیبایی و سلامت
لاغری موضعی

لاغری موضعی؛ راهنمای جامع کاهش چربی در نواحی خاص بدن

لاغری موضعی به معنای کاهش چربی در نواحی خاصی از بدن مانند شکم، پهلو، ران‌ها، بازوها یا حتی غبغب است. این روش‌ها برای افرادی که از تجمع چربی در بخش‌های خاصی از بدن خود ناراضی هستند و به دنبال بهبود ظاهر و تناسب اندام هستند، بسیار جذاب و البته مفید است. لاغری موضعی برخلاف کاهش […]
رژیم و تغذیه زیبایی و سلامت
بهترین قرص‌ ضد ریزش مو

بهترین قرص ضد ریزش مو؛ راهنمای جامع برای انتخاب مناسب

ریزش مو یکی از شایع‌ترین مشکلاتی است که بسیاری از افراد، چه زنان و چه مردان، با آن مواجه‌اند. دلایل متعددی همچون عوامل ژنتیکی، تغییرات هورمونی، کمبود مواد مغذی، بارداری، استرس و بیماری‌های زمینه‌ای در این مشکل دخیل هستند. این مسئله نه تنها بر ظاهر افراد تأثیر می‌گذارد، بلکه می‌تواند اعتماد به نفس آن‌ها را […]
پوست و مو زیبایی و سلامت
چند روز بعد از لیزر شیو کنیم؟

چند روز بعد از لیزر شیو کنیم؟

لیزر موهای زائد یکی از محبوب‌ترین روش‌های حذف موهای مزاحم است که با استفاده از تکنولوژی نور متمرکز، فولیکول‌های مو را مورد هدف قرار می‌دهد. این روش به دلیل نتایج بلندمدت در کاهش یا حتی توقف رشد مو در نواحی مختلف بدن، طرفداران زیادی پیدا کرده است. اما سؤال بسیاری از افراد پس از انجام […]
پوست و مو زیبایی و سلامت