مریم محمدی

مریم محمدی

مریم محمدی، دانشجوی پزشکی، مفاهیم حوزه سلامت را نه صرفا بخشی از رشته تحصیلی خود، بلکه جزئی جدایی‌ناپذیر از یک سبک زندگی کامل می‌داند. او باور دارد که اطلاعات علمی زمانی ارزشمند می‌شوند که به شکل توصیه‌هایی ساده و عملی درآیند تا به بهبود کیفیت زندگی روزمره‌ افراد کمک کنند. نگاه او به سلامت، بازتابی از اهمیت تندرستی جسم و روان در دنیای پرمشغله‌ امروز است. مریم وقتی در حال مطالعه نیست، با ورزش در طبیعت یا پختن یک وعده‌ غذایی سالم، آرامش پیدا می‌کند. همین توجه به جزئیات کوچک در مراقبت از خود، نگاهش به پزشکی را هم شکل داده؛ نگاهی که در آن، سلامت واقعی به معنای حال خوب جسم و روح در کنار هم است. برای او، پزشکی و زندگی شخصی نه جدا از هم که هر دو بخشی از یک تلاش برای پیدا کردن تعادل روحی‌اند.
بیشتر
آشپزخانه قدیمی ایرانی

آشپزخانه قدیمی ایرانی؛ طراحی و دکوراسیون در خانه‌های امروزی

به محض اینکه صحبت از خانه مادربزرگ می‌شود، اولین تصویری که در ذهن ما جان می‌گیرد، عطر و بوی غذاهای خوشمزه و فضای گرم و صمیمی آشپزخانه قدیمی ایرانی است. این فضا تنها محلی برای پخت‌وپز نبود، بلکه قلبی تپنده در خانه محسوب می‌شد که عشق و زندگی در آن جریان داشت. امروزه، با وجود […]
خانه و آشپزخانه سبک زندگی
تقویت حافظه کودکان

۲۰ روش تقویت حافظه کودکان؛ از انواع بازی تا خوراکی‌های مختلف

مغز انسان، به‌ویژه در سال‌های نخستین زندگی، شگفتی‌سازترین ماشین یادگیری در طبیعت است. والدین، مربیان و متخصصان همواره به دنبال یافتن کلیدهای طلایی برای گشودن ظرفیت‌های نهفته در ذهن کودکان هستند. تقویت حافظه کودکان نه تنها برای موفقیت تحصیلی آن‌ها حیاتی است، بلکه زیربنای هوش هیجانی، مهارت‌های حل مسئله و خلاقیت آن‌ها در بزرگسالی را […]
رشد فردی سبک زندگی
ازدواج با اختلال شخصیت اسکیزوئید

ازدواج با فرد دارای اختلال شخصیت اسکیزوئید چگونه است؟ انواع علائم و راهکار

روابط انسانی، به‌ویژه در بستر ازدواج، نیازمند سطحی از درهم‌تنیدگی عاطفی و اشتراک‌گذاری درونیات است که ماهیت پیوند زناشویی را تعریف می‌کند. با این حال، زمانی که یکی از زوجین دارای ساختار روانی متفاوتی باشد که بر پایه گسستگی و استقلال افراطی بنا شده است، معادلات سنتی ازدواج به هم می‌ریزد. ازدواج با اختلال شخصیت […]
زیبایی و سلامت سلامت روان

۱۷ روش درمان خانگی اگزما؛ درمان سریع و موثر انواع اگزما در خانه

آیا تا به حال احساس کرده‌اید که پوستتان در آتش می‌سوزد و خارش بی‌امان آن، آرامش خواب شبانه یا تمرکز روزانه را از شما گرفته است؟ اگزما تنها یک خشکی ساده پوست نیست؛ بلکه نبردی فرساینده با التهاب، قرمزی و حساسیت است که می‌تواند کیفیت زندگی هر کسی را تحت تاثیر قرار دهد. . اما […]
پوست و مو زیبایی و سلامت
مدل موی بازکات

۲۵ مدل موی بازکات؛ انواع پسرانه و دخترانه

آیا تا به حال احساس کرده‌اید که استایل فعلی‌تان دیگر بازتاب‌دهنده شخصیت درونی شما نیست؟ گاهی اوقات، تنها چیزی که برای یک شروع تازه نیاز دارید، یک تغییر جسورانه است. مدل موی بازکات در سال ۲۰۲۵ دقیقاً همین نقش را بازی می‌کند؛ کلیدی برای رهایی از پیچیدگی‌ها و بازگشت به اصالت. این مدل مو که […]
زیبایی و سلامت مد و پوشاک
آب پیاز برای شوره سر خوبه

آیا آب پیاز برای شوره سر مفید است؟ از خواص تا طرز تهیه

شوره سر، یا پیتریازیس کاپیتیس (Pityriasis Capitis)، یکی از شایع‌ترین اختلالات پوست سر است که نه تنها جنبه زیبایی‌شناختی دارد، بلکه می‌تواند نشان‌دهنده عدم تعادل در میکروبیوم پوست سر یا التهاب زمینه‌ای باشد. در میان درمان‌های خانگی متعدد، آب پیاز برای شوره سر به دلیل ترکیبات بیوشیمیایی منحصر‌به‌فردش، جایگاه ویژه‌ای یافته است. خواص آب پیاز […]
پوست و مو زیبایی و سلامت
معجزه آب پیاز برای مو

معجزه آب پیاز برای مو

موهای سر، این رشته‌های ظریف پروتئینی، نه تنها محافظی بیولوژیکی، بلکه نمادی از زیبایی، جوانی و هویت اجتماعی ما محسوب می‌شوند. ریزش مو، نازک شدن تارها و از دست دادن درخشش آن‌ها، می‌تواند ضربه‌ای سهمگین بر پیکره اعتمادبه‌نفس هر فردی وارد کند. در دنیایی که قفسه‌های داروخانه‌ها پر از محلول‌های شیمیایی گران‌قیمت با لیست بلندبالایی […]
پوست و مو زیبایی و سلامت
فرق سادیسم و مازوخیسم

فرق سادیسم و مازوخیسم چیست؟ علائم و راه‌های درمان

شاید برای شما هم پیش آمده باشد که در میان گفتگوهای روزمره، تیترهای خبری حوادث یا حتی هنگام تحلیل شخصیت‌های سینمایی، با واژه‌هایی نظیر سادیسم یا مازوخیسم برخورد کرده باشید. بسیاری از افراد این دو مفهوم را به جای یکدیگر به کار می‌برند یا تصور می‌کنند هر نوع خشونتی سادیسم است و هر نوع تحمل […]
زیبایی و سلامت سلامت روان
سندروم زیبای خفته

همه چیز درباره سندروم زیبای خفته؛ علائم، تشخیص و درمان

در دنیای پزشکی و علوم اعصاب، کمتر بیماری‌ای وجود دارد که نامش به اندازه سندروم زیبای خفته شاعرانه و ماهیتش به اندازه آن ویرانگر باشد. این بیماری که با نام علمی «سندرم کلاین-لوین» (Kleine-Levin Syndrome) شناخته می‌شود، همچون پرده‌ای ضخیم میان فرد و واقعیت کشیده می‌شود و او را در دنیایی از گیجی، رویا و […]
زیبایی و سلامت سلامت روان
فرق مدل موی فارا و لیر

۱۲ تفاوت مدل موی فارا و لیر

زمانی که تصمیم به تغییر چهره می‌گیرید، هیچ عاملی قدرتمندتر از نحوه کوتاهی موهای اطراف صورت نیست، چرا که این قاب‌بندی می‌تواند زاویه نگاه دیگران به شخصیت شما را کاملاً دگرگون کند. درک عمیق و تکنیکال تفاوت مدل موی فارا و لیر همان مرز باریکی است که مشخص می‌کند آیا شما صاحب استایلی رها، پرحرکت […]
زیبایی و سلامت مد و پوشاک
1/11