ریزش مو ارثی، که معمولاً با نام آلوپسی آندروژنتیک شناخته میشود، یکی از شایع‌ترین دلایل کاهش مو در مردان و زنان است و عمدتاً به عوامل ژنتیکی و هورمونی مرتبط است. در این نوع ریزش مو، فولیکول‌های مو به تدریج کوچک‌تر و چرخه رشد مو کوتاه‌تر و نازک‌تر میشود، به طوری که موها ظاهری کم‌حجم و شکننده پیدا می‌کنند. در این نوع ریزش، وراثت نقش مهمی را ایفا می‌کند و معمولاً سابقه خانوادگی ریزش مو، نشانه‌ای از احتمال بالاتر ابتلا به آن است. اما چطور می‌توان این ریزش مو را درمان کرد؟ آیا راهی برای آن وجود دارد؟ در این مطلب به بررسی این پرسش‌ها خواهیم پرداخت.
ریزش مو ارثی چیست؟
ریزش مو ارثی یا آلوپسی آندروژنتیک، شایع‌ترین علت ریزش مو در مردان و زنان است و در واقع یک بیماری محسوب نمی‌شود، بلکه یک وضعیت طبیعی است که ناشی از ترکیبی از ژنتیک، سطح هورمون‌ها و روند پیری بدن است. این نوع ریزش مو به مرور زمان رخ می‌دهد و معمولاً با افزایش سن شدت می‌یابد، به طوری که اکثر افراد در طول زندگی خود تغییراتی در میزان مو یا نازکی آن تجربه می‌کنند.
تقریباً همه مردان و زنان با گذر سن متوجه کاهش حجم موهای خود می‌شوند، اما حدود 40 درصد از افراد، شکل بارزتری از ریزش مو را تجربه می‌کنند. در مردان، این ریزش معمولاً از دهه 20 یا 30 زندگی آغاز میشود، در حالی که در زنان تغییرات غالباً بعد از یائسگی قابل توجه‌تر است. الگوی ریزش مو در مردان به عنوان طاسی مردانه شناخته میشود و در کل، این وضعیت به نام آلوپسی آندروژنتیک معروف است.
علت اصلی این ریزش مو تحت تأثیر هورمون تستوسترون است که چرخه طبیعی رشد مو را تغییر می‌دهد و باعث میشود موها کوتاه‌تر، نازک‌تر و کوچک‌تر شوند. در نهایت، رشد مو در برخی قسمت‌های پوست سر کاملاً متوقف میشود و الگوی مشخص ریزش مو ظاهر می‌گردد. برخلاف باور عمومی که می‌گوید طاسی تنها از خانواده مادر به ارث می‌رسد، تحقیقات نشان می‌دهد که ژن‌های هر دو والد در بروز این وضعیت نقش دارند. عکس ریزش مو ارثی را هم در بالا می‌توانید مشاهده کنید.
علائم ریزش مو ارثی
ریزش موی ارثی یا ژنتیکی یک روند تدریجی است که معمولاً سال‌ها طول می‌کشد و در بیشتر موارد با احساس درد یا ناراحتی همراه نیست. اگرچه برخی افراد ممکن است خارش خفیفی روی پوست سر تجربه کنند. این نوع ریزش مو به‌طور کلی با نازک شدن موها آغاز میشود اما در مردان و زنان کمی الگوی آن فرق دارد.
در مردان، الگوی ریزش مو ارثی معمولاً با عقب رفتن خط رویش مو در پیشانی و ایجاد کم‌پشتی در ناحیه فرق سر شروع میشود. به مرور زمان، نواحی جلوی سر و فرق سر بیشتر نازک می‌شوند و ممکن است در مراحل پیشرفته تنها یک نوار مو در اطراف پشت و کناره‌های سر باقی بماند که شکل نعل اسبی ایجاد می‌کند. این روند می‌تواند به‌تدریج گسترش یابد و نقاط کاملاً طاس را به وجود آورد، اما معمولاً با خارش یا درد همراه نیست.
در زنان، ریزش موی ژنتیکی به شکل الگوی گسترده‌تر و یکنواخت‌تر رخ می‌دهد و کمتر باعث ایجاد لکه‌های طاس میشود. ناحیه‌ای که بیشترین تأثیر را دارد معمولاً بالای سر و خط فرق سر است، در حالی که خط موی پیشانی و کناره‌ها حفظ میشود. به تدریج موها نازک‌تر و کم‌حجم‌تر می‌شوند و ممکن است کاهش ضخامت و توقف رشد در برخی نواحی مشاهده شود، بدون اینکه ظاهر طاسی مشخصی به وجود آید. به صورت کلی، علائم ریزش مو ارثی عبارت‌اند از:
- نازک شدن تدریجی موها
- رشد آهسته موها
- کاهش استحکام و شکنندگی بیشتر موها
- ظاهر شدن نواحی طاس
- عقب رفتن خط رویش موها
- نمایان شدن پوست سر
- توقف رشد مو در بعضی نواحی
- کاهش تراکم موها در ناحیه فرق سر
- کاهش ضخامت موها
- افزایش تعداد موهای ریخته در شانه یا بالش
سن ریزش مو ارثی؛ از چند سالگی شروع میشود و تا کی ادامه دارد؟
در پاسخ به این پرسش که ریزش مو ارثی از چند سالگی شروع میشود؟ باید بگوییم ریزش موی ارثی یا آلوپسی آندروژنیک به‌طور معمول از سنین نوجوانی یا اوایل دهه 20 زندگی آغاز میشود. مطالعات نشان می‌دهند که در مردان، اولین نشانه‌های ریزش مو معمولاً در اواخر نوجوانی یا اوایل بیست‌سالگی مشاهده میشود.
در زنان، ریزش موی ارثی معمولاً پس از یائسگی و در دهه 50 یا 60 زندگی آغاز میشود و ممکن است تا سنین بالاتر ادامه یابد. این تغییرات مرتبط با کاهش سطح استروژن و افزایش حساسیت به هورمون‌های آندروژن است. همچنین اگر برایتان این پرسش به وجود آمده که ریزش مو ارثی تا چند سالگی ادامه دارد؟ باید بگوییم در مردان، ریزش مو می‌تواند تا سنین 50 یا 60 سالگی ادامه یابد. حدود 50 درصد از مردان تا سن 50 سالگی دچار ریزش موی قابل توجهی می‌شوند.
ریزش مو ارثی در زنان
ریزش مو ارثی در زنان معمولاً خفیف‌تر از مردان است و عمدتاً به نازک شدن و کم پشت شدن مو در قسمت فرق سر محدود میشود. برخلاف مردان، در زنان خط رویش مو کمتر عقب می‌رود و طاسی کامل به ندرت رخ می‌دهد. الگوی زنانه ریزش مو بیشتر پس از یائسگی آشکار میشود و به تدریج شدت می‌یابد تا در سنین بالا به اوج خود برسد.
عامل ریزش مو ارثی در زنان هنوز به طور کامل شناخته نیست. اما تصور میشود ژن‌های مرتبط با آنزیم آروماتاز و تبدیل تستوسترون به استرادیول در آن نقش دارند. علاوه بر ژنتیک، هورمون‌های آندروژنی نیز می‌توانند بر شدت ریزش مو تأثیر بگذارند، هرچند این ارتباط به اندازه ریزش موی مردانه قوی نیست. شرایطی مانند سندروم تخمدان پلی‌کیستیک نیز می‌توانند باعث تشدید ریزش موی ژنتیکی در زنان شوند.
ریزش مو ارثی در مردان
ریزش موی ارثی در مردان که با نام ریزش موی آندروژنیک یا طاسی با الگوی مردانه شناخته میشود، از الگوی مشخصی پیروی می‌کند و به راحتی قابل تشخیص است. معمولاً این نوع ریزش از قسمت شقیقه‌ها آغاز میشود و خط رویش مو در جلوی پیشانی به تدریج عقب می‌رود. در ناحیه فرق سر نیز تار موها نازک و کم پشت می‌شوند.
در مراحل ابتدایی، خط رویش مو شکلی شبیه حرف M پیدا می‌کند و با پیشرفت ریزش، این الگو شبیه حرف U میشود و در نهایت ممکن است به طاسی نسبی یا کامل منجر شود.
علت ریزش مو ارثی
ریزش مو ارثی مردان ناشی از ترکیبی از عوامل ژنتیکی و هورمونی است. مهم‌ترین عامل هورمونی در این نوع ریزش، دی‌هیدروتستوسترون (DHT) است که باعث میشود فولیکول‌های مو به تدریج کوچک شوند. موهایی که از این فولیکول‌ها رشد می‌کنند، به مرور باریک‌تر، کوتاه‌تر و روشن‌تر می‌شوند تا جایی که در نهایت فولیکول‌ها از بین رفته و رشد مو متوقف میشود. علاوه بر این، سابقه خانوادگی نقش بسیار مهمی دارد و مردانی که پدر یا اجدادشان دچار طاسی زودرس شده‌اند، بیشتر در معرض ریزش موی ژنتیکی قرار دارند.
در زنان نیز ریزش موی ارثی ناشی از ترکیبی از ژنتیک و هورمون‌ها است، اگرچه مکانیسم آن پیچیده‌تر و کمتر مشخص است. هورمون‌های آندروژن مانند تستوسترون و آنزیم آروماتاز که تستوسترون را به استرادیول تبدیل می‌کند، در بروز این نوع ریزش نقش دارند. زنان معمولاً بعد از یائسگی دچار افزایش حساسیت فولیکول‌ها به تغییرات هورمونی می‌شوند و ریزش مو به تدریج شدت می‌یابد.
درمان ریزش مو ارثی
برای درمان ریزش مو ارثی روش‌های متعددی وجود دارد؛ از مصرف داروها و قرص‌های تجویزی گرفته تا استفاده از مکمل‌ها، ماسک‌های خانگی و شامپوهای تقویتی. هرکدام از این روش‌ها می‌تواند در تقویت مو و کاهش روند ریزش مؤثر باشد، اما باید توجه داشت که ریزش موی ارثی معمولاً به طور کامل متوقف نمی‌شود. به همین دلیل، کاشت مو به‌عنوان بهترین و ماندگارترین روش درمان مطرح است و در سال‌های اخیر طرفداران بسیار زیادی پیدا کرده است. البته برای دستیابی به نتیجه مطلوب، توصیه میشود حتماً به یک متخصص پوست و مو حرفه‌ای، کاربلد و باسابقه مراجعه کنید تا روند درمان به شکل اصولی و ایمن انجام شود.
توجه داشته باشید هیچ یک از قرص‌ها را بدون تجویز پزشک مصرف نکنید. پزشک متخصص پوست و مو باید ابتدا نوع ریزش مو شما را تشخیص داده و سپس برای درمان آن اقدام کند.
قرص ریزش مو ارثی
قرص‌ها و مکمل‌های خوراکی یکی از رایج‌ترین راهکارها برای کنترل ریزش موی ارثی هستند. بهترین قرص ریزش مو ارثی باید شامل مواد زیر باشد؛
- زینک
- آهن
- بیوتین و ویتامین‌های گروه B
- اسیدهای چرب امگا 3
- پروتئین‌ها و آمینواسیدها
داروها و مکمل‌های رایج حاوی این مواد غنی عبارت‌اند از:
| نام قرص | ترکیبات اصلی | کاربرد اصلی | نکته مهم |
|---|---|---|---|
| قرص ریزش مو ارثی فیناستراید (Finasteride) | مهار تولید دی‌هیدروتستوسترون (هورمون‌تنظیم‌کننده) | ریزش موی ارثی در آقایان، کاهش ریزش و تحریک رشد مو | نیاز به نسخه پزشک |
| قرص ریزش مو هیرویت (Hairvit) | بیوتین، آهن، زینک، سلنیوم | تقویت رشد مو، جلوگیری از ریزش و تحریک رشد مجدد | مناسب برای انواع ریزش مو |
| قرص ریزش مو ارثی بیوتین | ویتامین B7 | تقویت فولیکول مو، رشد مو و کاهش ریزش | مصرف منظم برای اثرگذاری بیشتر |
| قرص ریزش مو زینک پلاس | زینک، ویتامین‌های گروه B | بهبود سلامت پوست و مو، تقویت رشد مو | مناسب برای کمبود زینک |
| قرص ریزش مو ارثی پرفکتیل (Perfectil) | بیوتین، زینک، سلنیوم، آهن | تقویت فولیکول‌ها، جلوگیری از ریزش و رشد مو | مکمل جامع و همه‌کاره |
| قرص ریزش مو هیرتامین (Hairtamin) | ویتامین‌های A، B، C، D، زینک | تقویت ضخامت تار مو، کاهش ریزش و رشد مو | فرمولاسیون خاص برای تقویت مو |
| قرص ریزش مو فروگلوبین (Ferroglobin) | آهن، ویتامین B12، اسیدفولیک | افزایش خون‌رسانی به فولیکول مو و کاهش ریزش ناشی از فقر آهن | مناسب برای کمبود آهن |
| قرص ریزش مو پریورین (Priorin) | عصاره طبیعی، ویتامین‌ها | تحریک رشد مو و توقف ریزش | مناسب برای مصرف طولانی‌مدت |
| قرص ریزش مو ارثی مگنیفورت (Magniforte) | منیزیم، ویتامین‌های گروه B | تقویت مو و کاهش ریزش ناشی از کمبود مواد معدنی | مناسب برای مکمل روزانه |
| قرص ریزش مو کلاژن گلد | پروتئین‌های کلاژن، ویتامین C | تقویت فولیکول مو، افزایش استحکام و پرپشت شدن مو | مناسب برای افرادی با کمبود پروتئین |
بهترین تونیک ریزش مو ارثی
تونیک ضد ریزش مو یک محلول درمانی است که به صورت موضعی روی پوست سر استفاده میشود و با ترکیبات گیاهی، ویتامین‌ها و مواد فعال می‌تواند به کاهش ریزش مو، تقویت فولیکول‌ها و تحریک رویش مجدد تارهای مو کمک کند. این محصولات به ویژه برای افرادی که دچار ریزش موی ارثی (آندروژنیک) هستند، اهمیت بالایی دارند زیرا ترکیبات آن‌ها معمولا روی مهار آنزیم 5-آلفاردوکتاز و کنترل هورمون DHT تمرکز دارند. در ادامه شما را با بهترین تونیک ریزش مو ارثی آشنا می‌کنیم.
بهترین تونیک ضد ریزش مو برای ریزش ارثی
- تونیک ضد ریزش مو اویدرم: مهار آنزیم 5-آلفاردوکتاز و داشتن عصاره سائوپالمتو و کوپیرول
- تونیک ضد ریزش مو نفیس (MND): حاوی عصاره کیگلیا آفریقایی و دارچین؛ مؤثر در مهار DHT و افزایش تراکم موها
- تونیک ضد ریزش مو لافارر: دارای کافئین، گزنه و رزماری، برای انواع مو و کاهش ریزش‌های هورمونی و ارثی
- تونیک ضد ریزش مو سیسپرسا: حاوی ویتامین‌های C، E و بیوتین؛ محافظت از موها و تقویت فولیکول‌ها
- تونیک ضد ریزش مو نوپریت: با کمپلکس تریکوژن؛ کنترل سریع ریزش و تقویت ساقه مو
- تونیک ضد ریزش مو هرلاس استاپ SVI: افزایش گردش خون، کاهش ریزش و ضخیم شدن موها با عصاره رزماری
- تونیک ضد ریزش مو لامینین: حاوی ماینوکسیدیل و کافئین؛ کاهش ریزش، کنترل چربی و تقویت استحکام مو
- تونیک ضد ریزش مو آناگین فیس دوکس: شامل ترکیبات گیاهی نادر و آناگین؛ مناسب برای پرپشت شدن و کاهش ریزش شدید
- تونیک ضد ریزش مو لدورا: گیاهی با روغن‌های زیتون، جوجوبا و نارگیل؛ کنترل ریزش و تقویت ریشه
- تونیک ضد ریزش مو کافئین آلپسین: محصول آلمانی با کافئین؛ موثر برای ریزش ارثی و تقویت ریشه مو
- تونیک ضد ریزش مو فیتولیوم 4 فیتو: تونیک فرانسوی مخصوص ریزش مزمن و ارثی؛ حاوی عصاره سیب و زنبق
- تونیک ضد ریزش مو سسکاول سسدرما: محصول اسپانیایی با ساوپالمتو و ژنکوبیلوبا؛ مناسب ریزش ارثی، هورمونی و فصلی
تونیک‌های ضد ریزش مو مردانه و زنانه
- تونیک ضد ریزش مو سینره مردانه: کاملا گیاهی؛ کنترل DHT و کاهش التهاب کف سر
- تونیک فولیکا برای ریزش مو ارثی مردان: طراحی‌شده برای شرایط آب‌وهوای ایران؛ تقویت گردش خون و رشد مجدد مو
- تونیک ضد ریزش مو وچه مردانه: مناسب مو، ریش و سبیل؛ حاوی زینک و ویتامین B6 برای تقویت بیشتر
- تونیک ضد ریزش مو ژاک آندرل بانوان: اختصاصی برای خانم‌ها؛ مهار DHT و تحریک رویش مجدد
- تونیک ضد ریزش مو سینره بانوان: 100 درصد گیاهی؛ کنترل چربی کف سر و مهار آنزیم 5-آلفاردوکتاز
- تونیک ضد ریزش مو فولیکا زنانه: مناسب ریزش غیرآندروژنیک؛ تقویت مو و ابرو با ترکیبات گیاهی
روغن کندش برای ریزش مو ارثی
روغن کندش با ریشه گیاه کندش از هندوستان تهیه میشود. ریشه آن ابتدا پودر شده و سپس روغن‌گیری میشود. در طب سنتی ایران و دیگر کشورها، روغن کندش برای ریزش مو ارثی و تقویت موها به عنوان گیاه معجزه‌گر شناخته میشود. همچنین در تهیه پمادهای ضد دردهای عصبی، پیشگیری از رماتیسم و حتی باز کردن بینی کاربرد دارد.
برای درمان ریزش مو، روغن کندش روی پوست سر مالیده و ماساژ داده میشود. بهتر است این کار قبل از حمام انجام شود و بسته به نظر حکیم یا پزشک، چند ساعت روی سر بماند. طول درمان بسته به علت ریزش مو متفاوت است و باید ابتدا دلیل اصلی ریزش شناسایی و درمان شود. گاهی لازم است چند دوره استفاده تکرار شود تا نتایج قابل مشاهده باشند.
شامپو ضد ریزش مو ارثی
برای کنترل ریزش موی ارثی، استفاده از شامپوهای تخصصی می‌تواند به عنوان یک راهکار کمکی مؤثر در کنار درمان‌های دارویی و پزشکی در نظر گرفته شود. شامپوهایی که حاوی ترکیباتی همچون کافئین، زینک، نیاسین و ویتامین‌های گروه B هستند، بیشترین تأثیر را در تقویت فولیکول‌ها و تحریک رشد مجدد مو نشان داده‌اند.
به عنوان نمونه، شامپو ضد ریزش مو ارثی کافئین آلپسین (Alpecin C1) یکی از محصولات شناخته‌شده در این زمینه است که با افزایش گردش خون در پوست سر و اثرگذاری مستقیم بر فولیکول‌ها، به کاهش ریزش مو کمک می‌کند. همچنین، شامپو ضد ریزش مو ارثی Plantur 39 که فرمولاسیون ویژه برای خانم‌ها دارد، در مطالعات بالینی توانسته نتایج مثبتی در کاهش ریزش و افزایش استحکام مو ارائه دهد.
البته در بازار شامپو ضد ریزش مو ارثی مثل فولیکا، سریتا، ایروکس و… هم برای درمان ریزش مو موجود هستند. اما اگر مشکل شما ارثی باشد، این شامپوها صرفا یک راه حل موقت هستند. باید حتما به پزشک مراجعه کرده و ضمن در پیش گرفتن روش درمانی موثر مثل کاشت مو، این شامپوها را هم طبق نظر پزشک استفاده کنید تا نتیجه نهایی مطلوب باشد.
جلوگیری از ریزش مو ارثی
جلوگیری از ریزش مو ارثی به صورت کامل ممکن نیست زیرا بخش زیادی از آن به ژنتیک و هورمون‌ها بستگی دارد. اما می‌توان با رعایت نکات مراقبتی و استفاده به‌موقع از داروها روند ریزش را کاهش داد. دو داروی اثبات‌شده برای کنترل ریزش موی ژنتیکی شامل مینوکسی‌دیل و فیناستراید هستند. مینوکسی‌دیل برای مردان و زنان قابل استفاده است و باعث کاهش ریزش و رشد مجدد موها در برخی افراد میشود. فیناستراید فقط برای ریزش مو ارثی مردان تجویز میشود و تا 99٪ از ریزش موی ارثی در مردان را متوقف می‌کند، اما قطع مصرف آن باعث از بین رفتن نتایج میشود. در زنان، درمان‌های هورمونی خاص مانند برخی قرص‌های ضدبارداری می‌توانند در مواردی که هورمون‌های مردانه افزایش یافته‌اند مفید باشند.
علاوه بر داروها، مراقبت‌های روزانه نقش مهمی در حفظ سلامت مو دارند. استفاده از رژیم غذایی غنی از پروتئین، زینک و ویتامین‌های گروه B، شستشوی ملایم مو، اجتناب از کشیدن یا دم‌اسبی سفت، کاهش مصرف محصولات حالت‌دهنده و حرارتی و محافظت در برابر نور شدید آفتاب می‌تواند از آسیب بیشتر به فولیکول‌ها جلوگیری کند. همچنین مدیریت استرس، خواب کافی و ورزش منظم به سلامت عمومی بدن و موها کمک می‌کند. به صورت کلی پیشنهاد میشود برای جلوگیری از ریزش مو ارثی، کارهای زیر را انجام دهید؛
- پروتئین کافی در رژیم غذایی داشته باشید.
- موها را با ملایمت بشویید.
- از کشیدن تارهای مو خودداری کنید.
- برای بستن موها از کش‌های ساتن استفاده کنید.
- از لوسیون‌های حاوی عطر زیاد پرهیز کنید.
- مدت طولانی در نور مستقیم آفتاب نایستید.
- کمتر از محصولات حالت‌دهنده و حرارتی استفاده کنید.
- موها را دم‌اسبی سفت نبندید.
- از مالش و پیچاندن موها خودداری کنید.
تفاوت ریزش مو ارثی و هورمونی
ریزش مو یکی از شایع‌ترین مشکلات پوستی است که می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد. دو نوع اصلی ریزش مو عبارتند از ریزش موی ارثی و ریزش موی هورمونی. در ادامه، به بررسی تفاوت ریزش مو ارثی و هورمونی می‌پردازیم.
ریزش موی ارثی؛ افزایش تدریجی شدت ریزش
- ریزش مو ارثی مردان: از ناحیه شقیقه‌ها شروع شده و به تاج سر می‌رسد. ممکن است موهای پشت سر باقی بمانند.
- ریزش مو ارثی زنان: موها به صورت یکنواخت نازک می‌شوند و خط رویش مو حفظ میشود.
- ویژگی‌ها: بدون التهاب، خارش یا درد بوده و به آرامی پیشرفت می‌کند.
ریزش موی هورمونی؛ سریع‌تر با علائم مشخص
- در زنان: همراه با آکنه، رشد موهای زائد و تغییر در چرخه قاعدگی دیده میشود.
- الگو: کاهش حجم مو در کل سر و بدون الگوی مشخص.
- درمان: با تنظیم سطح هورمون‌ها و اصلاح سبک زندگی قابل کنترل است.
تفاوت ریزش مو ارثی و هورمونی از لحاظ درمان
ریزش مو ارثی و هورمونی از لحاظ درمان هم با یکدیگر تفاوت دارند. البته که می‌توان هر دو را به یک روش هم درمان کرد. اما به صورت کلی، روش درمانی آن‌ها می‌تواند متفاوت از هم باشد.
درمان ریزش مو ارثی
- مصرف داروهای موضعی مانند ماینوکسیدیل
- مکمل‌های تقویتی مانند قرص فیتو (4mois)
- روش‌های پیشرفته مانند کاشت مو یا PRP (پلاسمای غنی از پلاکت)
درمان ریزش موی هورمونی
- تنظیم هورمون‌ها با داروهایی مانند قرص‌های ضدبارداری هورمونی یا اسپیرونولاکتون
- مزوتراپی، رژیم غذایی مناسب، کاهش استرس و استفاده از مکمل‌های تقویتی
چگونه نوع ریزش مو را تشخیص دهیم؟
از آن جایی که ریزش مو گاهی اوقات الگوی خاصی ندارد، شاید شخص نداند با چه نوع ریزشی مواجه است. اما خوشبختانه بین ریزش مو هورمونی و ارثی تفاوت واضحی وجود دارد که کمک می‌کند با تشخیص صحیح، نسبت به درمان اقدام کنید. البته توصیه ما این است که برای تشخیص این بیماری حتما به متخصص پوست و مو مراجعه کنید.
- الگوی ریزش: آیا تدریجی و قابل پیش‌بینی است (ارثی) یا ناگهانی و پراکنده (هورمونی)؟
- علائم همراه: وجود آکنه، موهای زائد یا تغییر چرخه قاعدگی (هورمونی)
- آزمایش‌های تخصصی: آزمایش خون برای بررسی سطح هورمون‌ها
- مشاوره با متخصص پوست و مو برای تشخیص دقیق
جمع‌بندی
در این مطلب به‌صورت جامع به ریزش مو ارثی پرداختیم. گفتیم که این نوع ریزش معمولاً ناشی از زمینه ژنتیکی و حساسیت فولیکول‌ها به هورمون دی‌هیدروتستوسترون (DHT) است. علائم آن بیشتر شامل نازک شدن تدریجی تارهای مو و خالی شدن شقیقه‌ها یا فرق سر بوده و برخلاف ریزش‌های هورمونی یا موقتی (مانند استرس یا کمبود تغذیه)، معمولاً روندی پیشرونده و دائمی دارد.
برای پیشگیری و درمان، روش‌های مختلفی مانند استفاده از شامپوهای تقویتی، داروهای تجویزی، روش‌های تحریک رشد مو و نهایتاً کاشت مو را مطرح کردیم. در این میان دو نکته بسیار مهم است؛ نخست اینکه هیچ‌گونه دارو یا مکمل خوراکی را بدون نظر پزشک متخصص مصرف نکنید، چرا که احتمال بروز حساسیت، بیماری‌های زمینه‌ای یا تداخل دارویی وجود دارد. دوم اینکه باید بدانید تنها روشی که در ریزش موی ارثی اثربخشی قطعی و دائمی دارد، کاشت مو است؛ روشی که می‌تواند خیال شما را از بابت بازگشت موها راحت کند.
منبع: Health Harvard – Healthify
